ארגונומיה אבחון וייעוץ

עבודה מהבית עקרונות ארגונומיים
ארגונומיה אבחון וייעוץ
עבודה מהבית עקרונות ארגונומיים

כואב לך? לתיאום בדיקה השאר מספר טלפון טלפון (שדה חובה) עבודה מהבית – עקרונות ארגונומיים עשויים לאפשר לכם עבודה נוחה, הימנעות מפציעות ופריון עבודה גבוה.

קראו עוד »
ארגונומיה למה היא חשובה?
ארגונומיה אבחון וייעוץ
ארגונומיה למה היא חשובה

כואב לך? לתיאום בדיקה השאר מספר טלפון טלפון (שדה חובה) ארגונומיה למה היא חשובה? השאלה הזאת שבה ועולה לעתים קרובות. המונח ארגונומיה בשפה היוונית נוצר

קראו עוד »
עבודה משרדית פציעות
ארגונומיה אבחון וייעוץ
פציעות מעבודה משרדית

עבודה משרדית? פציעות אופייניות לעבודה במשרד כוללות דלקות גידים בעיקר בכפות ידיים וודלקות סיבי עצב לאורך הגפה העליונה. אבחון וטיפול ללא דיחוי עשויים למנוע תסמינים כרוניים וצורך אפשרי בניתוח. טיפול יעיל יאפשר לחולה לחזור מהר יותר למעגל העבודה. 

קראו עוד »
התמודדות עם לחץ נפשי
ארגונומיה אבחון וייעוץ
כיצד להתמודד עם לחץ נפשי

איך להרגיע לחץ נפשי? ניהול של המתחים הנפשיים במטרה לצמצמם היא מטרה מבורכת אך קשה להשגה. לנוכח הנזקים שנגרמים לנו ראוי לעשות כל שניתן כדי לשלוט בהם. אין דרך יעילה אחת להתמודדות עם מתח נפשי כרוני. כול אחד צריך למצוא את הדרך שעובדת עבורו.

קראו עוד »
מחשב עלול להזיק
ארגונומיה אבחון וייעוץ
זהירות מחשב לפניכם

זהירות מחשב! רבים הם הנפגעים בריאותית בגלל חוסר ההתאמה שבין האדם למחשב. בין יתר הפגיעות השכיחות נמנה את תסמונת התעלה הקרפלית, פריצת דיסק בין חולייתי ועוד. שעות העבודה הארוכות מול המחשב מעלות עוד יותר את הסיכון לפגיעות אלו.

קראו עוד »
אי אפשר לחיות בלי שינה
ארגונומיה אבחון וייעוץ
אי אפשר לחיות בלי שינה

שינה? איכות ומחסור שינה נוזאים משמעות עצומה לבריאות שלכם. במאמר הנוכחי נפרוש בפניכם עובדות אודות שינה ובכלל זה את הנתונים הבסיסיים ביותר אודות שלבי השינה, מה מספר השעות שצריך לישון מידי לילה ועוד. השינה היא הרבה יותר מפרק הזמן שבו אינכם ערים. 

קראו עוד »