חוסר שיווי משקל גורמים
חוסר שיווי משקל גורמים

חוסר שיווי משקל גורמים

כואב לך? לתיאום בדיקה השאר מספר טלפון


חוסר שיווי משקל? גורמים אפשריים כוללים החל מצריכת תרופות ועד שבץ מוחי קטלני. חוסר שיווי משקל הוא מצב שבו יש קושי לשמור על יציבות בהליכה רגילה או בגלל שאתם חשים תחושות של תנועה סיבוב או רחיפה למרות שאתם עומדים, יושבים או שוכבים.

כולם חשים לעתים קושי לשמור על היציבות שלנו וכאשר אתם נעמדים על קורת עץ דקה זה גם הגיוני. אובדן או חוסר שיווי משקל הוא תסמין נלווה למגוון רחב של תסמינים כמו סחרחורת, או ורטיגו ופתולוגיות כפו פגיעה באוזן הפנימית, פגיעה מוחית ומחלות שונות.  אבחון מוקדם של מקור הבעיה יאפשר טיפול יעיל יותר וימנע סיבוכים אפשריים, חלקם בעלי משמעות רבה.

כואב לך? לתיאום בדיקה השאר מספר טלפון



חוסר שיווי משקל גורמים – רקע

היכולת לשמור על שיווי משקל במצבים שונים ומורכבים נתונה בידיים של מערכת שיווי המשקל המורכבת מרכיבים אנטומיים שונים המסנכרנים את המידע המגיע אליהם מחלקי הגוף השונים. מידע הנשלח ממערכת הראייה על מיקום האדם ביחס לאופק, מידע הנשלח מהמערכת הווסטיבולרית באוזן הפנימית על תנועת חלקי הגוף השונים ועל שיווי המשקל ומיקום הראש ויתר חלקי הגוף במרחב, מידע פרופריוספציה הנשלח מהעור, מהמפרקים, מהגידים ומהשרירים הכולל את מצב המפרקים. המידע הנשלח למוח מרקמות הצוואר השונות ומכפות הרגליים חשוב במיוחד ולכן פגיעה צווארית כמו במצב של תאונת דרכים וצליפת שוט עלולה לגרום בין היתר לוורטיגו, סחרחורת וליקוי בשיווי המשקל.

כו המידע הזה נשלח אל גזע המוח, עולה אל המוח הקטן המהווה מרכז קואורדינטיבי ואל קליפת המוח המהווה את מרכז החשיבה והזיכרון. המוח הקטן מספק את המידע על הפעולות האוטומטיות שנלמדו בעבר וקליפת המוח מספקת מידע רלוונטי אחר. המידע עובר פיענוח ועיבוד ופקודות נשלחות חזרה לחלקי הגוף השונים כדי לשפר את שיווי המשקל, לשפר את איכות הפעולות שאנו מבצעים או לשפר את היציבה. פגיעה באחת או יותר מהמערכות הללו תוביל לתחושת חוסר שיווי משקל.

מעט על איבר שיווי המשקל באוזן

איבר שיווי המשקל באוזן הפנימית מצויד בשלוש צינוריות חצי עגולות, מלאות נוזל הניצבות זו לזו. תנודות של הראש לכיוונים שונים מניעות גם את הנוזל בתוך הצינוריות. הנעת הראש לכיוונים שונים תניע את הנוזל בצינוריות שונות. תנודות הנוזל בצינורית המסוימת “מגרות” את החיישנים המצויים בתוכה והמידע מועבר למוח.

חוסר שיווי משקל – סימנים ותסמינים אפשריים

פגיעה במערכת שיווי המשקל עלולה לגרום לתחושות של ראש קל או מרחף, סחרחורת, ורטיגו, תחושות של נפילה או נפילה, התעלפויות, בחילות, הקאות, שיבושי ראייה, בלבול וחוסר התמצאות ועוד. לפגיעה במערכת שיווי המשקל עלולה להיות השפעה פסיכולוגית ומעשית על חיי היום יום. אדם שאינו סומך על מערכת שיווי המשקל שלו נוטה להסתגר בביתו, להימנע מחיי חברה ופעילות גופנית. במהרה מלבד הסימנים והתסמינים הקלאסיים של פגיעה במערכת שיווי המשקל יסבול אותו חולה גם מבעיות נפשיות כולל חרדה ודיכאון.

הגורמים לחוסר שיווי המשקל

חוסר שיווי משקל גורמים
חוסר שיווי משקל גורמים

כאמור מגוון רחב של גורמים עלול לעמוד אחרי אובדן שיווי המשקל שלכם. בין היתר נציין לחץ דם נמוך או אנמיה, גורמים שפוגעים באוזן כולל דלקת באוזן או תנודות של גבישי סידן באיבר שיווי המשקל, פגיעה מוחית בגין שבץ מוחי, דלקת זיהומית או פגיעה באספקת הדם למוח, שימוש בתרופות שונות, גורמים שפוגעים במערכת הראייה, מחלות והפרעות הפוגעים במפרקי ושרירי הגוף (דלקת פרקים, פציעה של מפרקים ורקמות בעיקר צוואר וכפות רגליים, מחלת עצבים היקפית, חולשה של שרירים, פרקינסון ועוד), פגיעה במידע הפרופריוספציה הנשלח מחיישנים ייעודיים ברקמות השונות כולל מרקמות הצוואר אל המוח, צריכת תרופות ועוד.

תסמונות הכרוכות בתחושת חוסר שיווי משקל

ורטיגו סירוגי תנוחתי

ההפרעה הבריאותית השכיחה ביותר שבין היתר עלולה לגרום לתחושת חוסר שיווי משקל היא ורטיגו סירוגי תנוחתי (Benign positional vertigo) שנקרא גם ורטיגו פרוקסיזמלי פריפרי (Benign paroxysmal positional vertigo) או בקיצור BPPV. ורטיגו מסוג זה נגרם בגלל ניתוק של גבישי סידן (Otoconia) ממקומם במבואה (Vestibule) המרכזית באוזן הפנימית אל תוך אחת מתעלות החצי העגולות. תחושות של ורטיגו וסחרחורת נגרמות כאשר תנועות של הראש מניעות את הגבישים הללו בתעלה וחיישנים המצויים בתוכה משגרים מידע לקוי למוח על מיקום הראש.

דלקת במבוך האוזן

דלקת או דלקת זיהומית במבוך האוזן (Labyrinthitis) הם גורמים אפשריים נוספים לסחרחורת, ורטיגו ו/או חוסר שיווי משקל. בחלק ניכר של המקרים דלקת בדרכי הנשימה העליונות קודמת להתפתחות דלקת במבוך.

מחלת מנייר

מחלת מנייר (Ménière’s disease) כוללת באופן שכיח את שילוש התסמינים הבאים: ורטיגו, פגיעה בשמיעה וטנטון. עוד מתלוננים החולים במחלה הזאת על תחושת מלאות באוזן.

דלקת בעצב שיווי המשקל

דלקת בעצב שיווי המשקל (Vestibular Neuronitis) העצב שאחראי על שליחת האותות למוח לצורך שמירה על היציבות שלנו עלולה להיגרם מווירוס ולגרום לפגיעה בשיווי המשקל, סחרחורת ו/או ורטיגו.

מיגרנה

מיגרנה – סוגי מיגרנה מסוימים עלולים לגרום בין היתר לאובדן שיווי המשקל, סחרחורת וורטיגו.

פיסטולה בפרילימפה

פיסטולה של הפרילימפה (Perilymph fistula) הוא מצב שב בגלל פגיעה בממברנות של החלון הסגלגל והעגול ישנה דליפה של נוזל מהאוזן הפנימית לתוך האוזן התיכונה. הגורמים לרוב הם חבלת ראש, ניתוח אוזניים, דלקת כרונית באוזן או שינויים חדים בלחץ האוויר המופעל על האוזן כמו למשל בצלילה. גם במקרה הזה התוצאה האפשרית היא חוסר שיווי משקל, ורטיגו ו/או סחרחורת.

מחלת הרציפים

“מחלת הרציפים” (Mal de Debarquement) היא תופעה נוספת המופיעה לרוב לאחר הפלגה ארוכה ועלולה לגרום לשיווי משקל לקוי וסחרחורת.

נוירמה אקוסטית

נוירומה אקוסטית (Acoustic neuroma) היא גידול שפיר נדיר המתפתח לאט בעצב השמע וכתוצאה מכך עלול לגרום לפגיעה בשמיעה, טנטון, ליקוי בשיווי המשקל, סחרחורת ועוד.

כואב לך? לתיאום בדיקה השאר מספר טלפון


מאמרים קשורים

Call Now Button
Close Panel

חריקת שיניים? אבחון וטיפול מהירים בנזקים הנגרמים עקב כך במפרק הלסת עשויים למנוע נזקים כרוניים. מתעוררים בלילה לשמע קול כירסום? יכול להיות שהאחראי לכך אינו עכבר אלא בן או בת הזוג שחורק שיניים בעוז. תופעה זאת מתרחשת לרוב בגלל לחצים נפשיים. 

סובלים מכאבי לסתות ושיניים? יכול להיות שגם אתם חורקים שיניים. מי נוטה לחרוק שיניים (Bruxism)? חשוב לדעת שכולם או כמעט כולם חורקים שיניים. השאלה שנשאלת היא לאורך איזו תקופה נמשכת חריקת השיניים (ימים, חודשים, שנים), כמה זמן אתם חורקים בכול פעם (שניות, דקות, שעות) ובאיזה עוצמה (הידוק וחריקה קלה או הידוק עז וחריקה קשה). רוב האנשים חורקים שיניים לעתים רחוקות, במצבים של דחק רגשי זמני ועל כן אינם חשופים לנזק.

{loadposition inside-page}

חריקת שיניים - רקע

הידוק הלסתות מתבצע על ידי כיווץ של שרירי הלעיסה החזקים מאוד ויצירת עומס אדיר ומתמשך על השיניים, על פרקי הלסת ועל הרקמות סביבו. לעיתים קרובות יתווסף להידוק השיניים גם תנועת החלקה קדימה ואחורה או לצדדים. תנועה זעירה זאת תגרום לשחיקת השיניים ועלולה להיות רעשנית מספיק על מנת להעיר את בן הזוג משנתו. חשוב לאבחן את הבעיה באופן מהיר ומדויק כדי למנוע טיפולים שיניים יקרים, טיפולים ממושכים במפרקי הלסת ונזקים בלתי הפיכים.

סימנים ותסמינים של חריקת שיניים 

בין הסימנים והתסמינים של חריקת שיניים נמנה ירידה בגובה השיניים ולעיתים במקרים חמורים אף להיעלמותם, כמו כן אנו עלולים למצוא שיניים שבורות, השיניים עלולות לפתח רגישות ולעתים קרובות נמצא גם נסיגת חניכיים.

ברבות הימים עלולים הידוק הלסתות המתמשך וחריקת השיניים להוביל להתפתחות תסמוונת מפרק הלסת ולדלקת פרקים ניוונית במפרקי הלסת. מכלול הסימנים ותסמינים המכונים "תסמונת מפרק הלסת" כוללים כאבי שיניים, כאבי לסתות, כאבי אוזניים, כאבי צוואר וראש. סימפטומים נלווים נוספים כוללים : דאגה, מתח, הפרעות שינה, דיכאון, הפרעות אכילה סחרחורות, בחילות, ורטיגו ועוד.

הידוק לסתות ושחיקת השיניים יכולים להתבצע ביום ובלילה אם כי התופעה הלילית היא הבעיה הגדולה שכן ביום ניתן לפתח מודעות, לשלוט ולמנוע את חריקת השיניים ובלילה קשה יותר.

גורמים

חריקת שינייםהגורמים לחריקת השיניים אינם ברורים. חלק מהחוקרים טוענים שמנשך שאינו מדויק יכול לגרום לחוסר נוחות ולחריקת שיניים. חוקרים אחרים סבורים שמדובר בבעיה שקשורה למערכת העצבים המרכזית. שילוב של סיבות - זו הסברה שמקובלת כרגע רוב החוקרים. שילוב של מתח נפשי, מבנה אישיות ובעיות מנשך. גורמי סיכון נוספים כוללים: צריכת קפאין, עישון, וסמים אחרים.

גם ילדים חורקים שיניים 

גם אצל ילדים רווחת התופעה הזאת ועל פי נתונים מחקריים מספרם מגיע לכדי 30% מהילדים. ישנם חוקרים הסבורים שזוהי תהליך נורמאלי של גדילה והתפתחות המנשך. לטענת אותם מומחים ילדים גורסים שיניים בגלל מנשך שנימצא בהליכי התאמה. מומחים אחרים סבורים שגם אצל ילדים התופעה הזאת קשורה רובה ככולה למתחים ואגרסיות הנצברות במשך היום או כתגובה לכאבי אוזניים. רוב הילדים יגמלו מכך בהגיעם לבגרות.

אבחון

ברוב המקרים חריקת שיניים מאובחנת על ידי רופא השיניים. מבט חטוף של הרופא השיניים יסגיר את הבעיה. יש לעתים שהכאבים ושאר הסימנים והתסמינים שמתפתחים במפרק הלסת וברקמות סביב המפרק הם אלו שגורמים לחולה לחפש מזור. מקרים אלו מגיעים גם למרפאה שלי. כאן במרפאה נלמד את ההיסטוריה של הופעת הכאבים, ונבדוק את מפרקי הלסת, עמוד שדרה צווארי, ראש וכמובן שנבדוק את שיניו של החולה בנסיון לאתר סימנים לחריקת שיניים. תצפית על השיניים של אדם שחורק שיניים, וסובל כתוצאה מכך מסימנים ותסמינים, יראו נזקים אופייניים כולל ירידה בגובה השיניים, שיניים שבורות ועוד.

טיפול

מטרת הטיפול הינה הפחתת הכאב, ולמנוע נזק לשיניים וכן ניסיון למנוע המשך הידוק לסתות וחריקה. אם זאת יש לזכור שברוב המקרים אין צורך בטיפול כיוון שהתופעה חולפת מאליה. אם הבעיה חמורה מספיק ונמשכת מעל מספר שבועות ברצף קימות מספר אפשרויות טיפול:

הפחתת מתחים

  • התחבר לאנשים זהו בעיניי הדבר החשוב ביותר. דבר והקשב.

  • תרגול של חשיבה חיובית

  • להשאיר זמן כול יום לתחביבים

  • לקיחת הפסקות מתוכננות ממהלך סדר היום

  • פעילות גופנית קלה שלוש פעמים בשבוע רצוי עם חבר או חברה

  • אוכל טוב ובריא

  • למד טכניקה של הרגעה עצמית

  • שמע מוסיקה

  • תרגל יוגה או מדיטציה

  • אם שום דבר לא עוזר להפחתת הלחצים שלך אולי כדי להיעזר בפסיכולוג.

רופא שיניים להתאמת סדי לילה ו/או לתיקון מנשך

כדי למנוע נזק מהשיניים ניתן להשתמש בסדי לילה. הסד הינו משטח הגנה עשוי פלסטיק המותאם אישית ותפקידו למנוע מגע בין השיניים העליונות לאלו התחתונות. יש לזכור שהסדים אינם נוחים ולא תמיד מפחיתים משמעותית את הלחץ ואת הנזק הנלווה לו על פרק הלסת. ישנם אף מקרים שבהם דווח על החמרה בסימפטומים וזאת יתכן בגלל חוסר התאמה מלאה של הסד. עם זאת שימוש קבוע בסד עשוי להציל את שינך מכליה. אצל חלק מהסובלים מהתופעה הסיבה לכך היא מנשך לא תקין. שיפור המנשך אצל רופא שיניים עשוי באותם המקרים לסייע בפתרון הבעיה.

ביופידבק להרפיית שרירי הלעיסה

אימון בהרפיית שרירי הלעיסה עשוי להפוך להרגל ולעזור גם במהלך שנת הלילה

תרופות

תרופות אנטי דלקתיות עשויות להקל על הסימפטומים אם כי אין בכוחן לעזור למכאניקה של עבודת הפרקים ותופעות הלוואי שלהן מחייבות שיקול דעת. במקרים מסוימים עושים שימוש אפילו בבוטוקס על מנת לשתק חלק משרירי הלעיסה ובכל להקל על העומס שהפרק מצוי בו

טיפולי כירופרקטיקה

או טיפולים מנואלים שמטרתם שיפור התפקוד ואיזון אופן עבודת המפרקים מפחיתה מפחיתה ברוב המקרים את הכאבים ואת המגבלות.

טיפול עצמי

בכול המקרים טיפול עצמי עשוי להאיץ את השיפור במצב הפרק. הכלים העומדים לרשותו של החולה הינם רבים ומגוונים: הרפיה של שרירי הלעיסה על ידי עיסוי ומודעות, תרגילי מתיחה של שרירי הלעיסה, חימום או קירור של אזור הלסת והימנעות מאכילה של מזון קשה או קשה ללעיסה. ואולם הכי חשוב זה כנראה להפחית לחצים מחייך. רבים יגידו לגבי ההמלצה הזאת שזה קל להגיד אך קשה לביצוע והם אכן יצדקו ובכול זאת ולמרות הקושי הגדול כול הפחתה גם מינימאלית עשויה להפחית באופן דרמטי את התופעה. 

המשיכו לקרוא אודות הגורמים לתסמונת מפרק הלסת מה הם התסמינים בתסמונת מפרק הלסת  וכמובן כיצד ניתן לטפל בתסמונת מפרק הלסת 

דילוג לתוכן