כאב ראש אצל ילדים
כאבי ראש בקרב ילדים

כאב ראש אצל ילדים

כואב לך? לתיאום בדיקה השאר מספר טלפון


כאב ראש אצל ילדים הן מהתלונות השכיחות ביותר ששומע כול רופא ראשוני. ברוב המקרים הגורם לכאב הראש הוא זניח והכאב צפוי לחלוף תוך שעות. בחלק קטן מהמקרים הגורם לכאבים הללו בראש עלול להיות רציני אפילו מסכן חיים. בדומה למבוגרים גם ילדים עלולים לסבול מכאבי ראש ולעתים אפילו על בסיס יומי. בין הסוגים השכיחים של כאבי הראש בקרב ילדים נמנה מיגרנה, כאב ראש מתחי הנובע מלחצים נפשיים, כאבים בראש המתפתחים לאחר חבלת ראש, כאבי ראש הנובעים מדלקת זיהומית ועוד.

חשוב לזהות את מקור הכאב. למידה של מאפייני כאב הראש של ילדכם יעזרו להורים להבחין בשינויים בתכיפות או בחומרת הסימנים והתסמינים ועשויים להעניק רמזים חיוניים לצורך אבחון כאב הראש. התהליך האבחוני של כאב הראש הכולל היסטוריה רפואית של הסימנים והתסמינים, בדיקות גופניות ובמידת הצורך בדיקות מעבדה ודימות.

כואב לך? לתיאום בדיקה השאר מספר טלפון



כאב ראש אצל ילדים – רקע

כאב ראש בקרב ילדים היא תופעה שכיחה. רוב הילדים ובני הנוער סובלים מכאב ראש לפחות פעם אחת בשנה. 10% – 27% מתלמידי בית הספר סובלים מכאבי ראש לעתים קרובות יותר. ברוב המקרים כאבי הראש בקרב ילדים אינם נובעים מפתולוגיות רציניות ועל כן אינם נושאים שום סכנה. כוס מים, ארוחה טובה ו/או שינה עשויים לפוגג אותם. אך לעתים הכאבים בראש נגרמים בגלל מחלות והפרעות בריאותיות משמעותיות ואף מסכנות חיים. אבחון מהיר במקרים אלו ובמידת הצורך טיפול מהיר עשויים להועיל במניעת נזקים בלתי הפיכים.

בהרבה מקרים הכאבים הללו בקרב ילדים ובני נוער שונים מאלה הנגרמים אצל מבוגרים. השוני הזה עלול לגרום לאבחון שגוי. כך למשל כאב ראש אצל ילדים ובני נוער ובכלל זה מיגרנה נוטים להישך זמן קצר יותר מאשר אצל מבוגרים. הכאבים הללו מופיעים אצל ילדים ובני נוער באופן מהיר וכך גם החיוורון תחושת החולי והקאות. לעתים קרובות ילדים הסובלים מכאבי ראש מדווחים גם על כאבי בטן. ילדים גם מתאוששים מהר מכאבי ראש. יש לעתים שתוך חצי שעה מתחילת כאב הראש הילד כבר מרגיש הרבה יותר טוב ושב למגרש המשחקים.

הגורמים שכיחים לכאבי ראש בקרב ילדים

הילד לא ישן מספיק

שינה מספקת היא קריטית לבריאות הילד. חוסר בשעות שינה או שינה שאינה איכותית עלולים לפגוע בהתפתחות הילד ולגרום בין היתר גם לכאבי ראש. כמו כן חייבים ההורים לדאוג שהילד יקבל 10-12 שעות שינה מידי לילה.

הילד אינו שותה מספיק נוזלים

על ההורים לדאוג ולחנך את הילד לשתות מספיק במיוחד אם מדובר בילד פעיל גופנית וביום חם. על ההורים לדאוג להכין לילד ארוחה מאוזנת הכוללת מספיק פירות וירקות,.

הילד ממדלג על ארוחות

דילוג על ארוחות עלול להוות גורם להתפתחות כאבי ראש גם בקרב ילדים. יש להקפיד על ארוחות מסודרות וקבועות

הילד צורך באוכל או בשתייה יותר מידי קפאין

כאב ראש אצל ילדים
כאב ראש אצל ילדים

הימנעות ממוצרי שתייה ומזון המכילים כמות גדולה של קפאין

הילד אוכל סוגי מזון שגורמים לכאב ראש

יש להימנע ממזונות שעלולים לגרום לילד שלכם כאב ראש. בין המזונות שעלולים לגרום לכאבי ראש נמנה שוקולד, מוצרי מזון המכילים יין אדום, גבינות, אוכל סיני (המונוסודיום גלוטמט?) ומוצרי בשר מוכן (ניטרטים?), מוצרי מזון המכילים אלכוהול ועוד.

מתחים נפשיים בבית או בבית הספר

כאמור גם מתחים נפשיים עלולים לגרום כאב ראש בקרב ילדים. על ההורים לנסות ולהפחית את המתחים הנפשיים בבית (גירושין?) ובסיוע המורים גם בבית הספר (בעיות חברתיות?) כאבי הראש במקרים הללו יהיו מהסוג המתחי או הצווארי.

בעיות ראייה

יש לערוך בדיקת ראייה על מנת לשלול בעיות ראייה כגורם לכאבי ראש אצל ילדכם.

 כאב ראש אצל ילדים – מה עושים

אם כאבי הראש אצל ילדכם נמשכים ברציפות מספר ימים גשו לרופא המשפחה. הרופא יערוך תשאול לגבי הסימנים והתסמינים, יערוך בדיקה גופנית של הצוואר, גב עליון, מפרקי הלסת והראש ובמידת הצורך ועל בסיס הממצאים מהבדיקה הגופנית ומההיסטוריה הרפואית יפנה את הילד לביצוע בדיקות מעבדה והדמיה.

Cincinnati Children’s Hospital Medical Center, July 27, 2015

כואב לך? לתיאום בדיקה השאר מספר טלפון


מאמרים קשורים

  • כאב גב בקרב ילדים

    כאב גב בקרב ילדים הופך להיות עניין שכיח. בעידן הנוכחי שבו הילדים שלנו מנהלים אורח חיים יושבני קרוב לשליש מהילדים…

  • כאבי גב תחתון בקרב ילדים

    עד לא מזמן כאבי גב תחתון היו בעיה של בעיקר מבוגרים. מספר גורמים הפכו את הכאבי בגב התחתון לבעיה הולכת…

  • פגיעות ראש חוזרניות

    פגיעות ראש חוזרניות המתרחשות בתדירות גדולה בקרב ספורטאי מגע להוביל להתפתחות באנצפלופתיה כרונית טראומטית (CTE - Chronic Traumatic Enchephalopthy). מדובר במחלה…

  • מגנטים אינם מפחיתים כאב

    מגנטים אינם מפחיתים כאב! כך על כול פנים קובע המחקר הנוכחי. ישנם חולים הנעזרים במגנטים להפחית כאב ולטפל במחלות כמו…

  • משחק אלים דוחף ילדים לאלימות

    משחקים אלימים ילדים אלימים! משחקי וידאו עשויים לתרום למגוון מיומנויות אך משחקי ווידאו אלימים שניתן לשחק אותם על פלטפורמות שונות…

  • כאב בברך? חכו עם ניתוח

    כאב בברך? חכו עם ניתוח. צוות מומחים בין לאומי פרסם הנחיות קליניות שעוסקות בשאלה מתי נכון לבצע ניתוח זעיר בברכיים.…

  • פגיעת ראש וצוואר ושבץ מוחי

    פגיעת ראש וצוואר ושבץ מוחי? ובכן, על פי מסקנותיו המפתיעות של של המחקר הזה מתברר שיש קשר בין השניים. שבץ…

  • כאבים בכף הרגל - מכתב תודה

    כאבי רגליים ד"ר בכר שלום רב  אני כותבת לך כדי להודות לך על שהענקת לי איכות חיים משופרת. הגעתי אליך…

  • כאבים בברך או בירך מה עדיף

    עדיף כאב בברך ולא בירך! קל הרבה יותר לטפל בדלקת פרקים ניוונית במפרק הברך לעומת הטיפול בדלקת כזאת במפרק הירך.…

  • כאב בחזה לרוב חסר משמעות

    כאב בחזה? לרוב חסר משמעות! החשש הגדול שמא מדובר במצב חירום שבו חייהם מצויים בסכנה מריץ את רוב האנשים שחשים…