כאב בברך

ITB סינדרום מניעה וטיפול אלו הם הנושאים שבהם עוסק המאמר הזה. המידע שנושאו הפציעה של הרצועה האיליו-טיביאלית (iliotibial band – ITB) חשוב בעיקר לרצים שביננו.

פציעות שכיחות בברך וכיצד למנען מהווים מידע חשוב עבור כולנו. פציעה של אחת או יותר מהרקמות המפעילות ומרכיבות את מפרק הברך תגרום לכאבים. על פי

דלקת בגיד הפיקה – אבחון וטיפול מהירים בהפרעה זאת עשויים למנוע נזק וכאב כרוני בברך. התפתחות דלקת בגיד הפיקה (Patellar Tendinitis) מהווה גורם שכיח לכאבים

כאבי ברכיים – אבחון מדויק של מקור הכאב יאפשר טיפול וריפוי מהירים. כאב בברך מהווה את אחת ההפרעות הבריאותיות השכיחות ביותר לאדם המודרני. הברך הוא

כאבי ברכיים בריצה מה עושים? כאב המתפתח בברכיים במהלך ריצה או אחריה עלול להיגרם בגלל הפרעות רבות. בין יתר ההפרעות נמנה, דלקת גידים, קרע שרירים,