כאבי גב ובעיות נפשיות בקרב נערים
כאבי גב ובעיות נלוות בקרב נערים

כאבי גב ובעיות נפשיות בקרב נערים

כואב לך? לתיאום בדיקה השאר מספר טלפון


כאבי גב ובעיות נפשיות בקרב נערים הם עניין שכיח. המחקר המסוקר כאן שפורסם בכתב עת רפואי נחשב (Journal of Public Health) מצא שנערים המתלוננים לעתים תכופות על כאבי גב עלולים לסבול מבעיות נלוות נוספות שלחלקן עלולה להיות משמעות עתידית. השכיחות של כאבי גב שמקורם פגיעה במערכת שריר ושלד בקרב רוב חלקי האוכלוסייה ובכלל זה ילדים ובני נוער עולה באופן תלול.

לטענת החוקרים ישנו דפוס שחוזר על עצמו נערים שהתלוננו על כאבי גב התנהלו גם באופן חריג. מתבגרים שמתלוננים לעתים קרובות על כאבי גב נוטים יותר לסבול מבעיות נפשיות כמו חרדה ודיכאון, לעשן סיגריות ולשתות אלכוהול.

כואב לך? לתיאום בדיקה השאר מספר טלפון



כאבי גב ובעיות נפשיות בקרב נערים – רקע

כאבי גב היא מגפה שממדיה צומחים בשיעור מפחיד. אורח החיים המודרני הכרוך בישיבה ממושכת, חוסר פעילות גופנית ומשקל עודף והשמנה אינו מטיב עם החלק הזה בגופנו. בשנים האחרונות אנו רואים גם יותר ויותר מקרים של כאבי גב בקרב נערים ובקרב ילדים. קבוצות גיל אלו שלפני דור לא היו מודעים לכאבי גב הצטרפו לאוכלוסייה המבוגרת יותר ומתלוננים כעת על כאבים אלו. מגפת כאבי הגב יוצרת עומסים הולכים וגדלים על שירותי הבריאות וגורמת בקרב החולים הבוגרים לאובדן ימי עבודה ופגיעה כלכלית קשה ובקרב המתבגרים להיעדרות מבית ספר, פגיעה התפתחותית ועוד.

מחקרים רבים שנערכו ונערכים שלומדים את הנושא של כאבי גב בקרב ילדים ובני נוער מצאו שאכן ברוב המקרים כאבים אלו אינם נובעים מנזקי גוף משמעותיים והם זמניים וחסרי משמעות קלינית. יחד עם זאת אין לשכוח שעל פי אותם מחקרים נער הסובל מכאבי גב מעלה משמעותית את סיכוייו לסבול מכאבי גב גם בבגרותו.

האם ניתן למנוע כאבי אלו בקרב נערים?

כיצד עם כן ניתן למנוע את הכאבים הללו? האם אנו יודעים בכלל למה כאבי גב מתפתחים בקרב בני נוער? האם הסיבות הן אכן “רק” ישיבה ממושכת, אכילה רבה מידי וחוסר פעילות גופנית? האם יתכן שקיימות סיבות אפשריות נוספות להתפתחות כאבים אלו או שכול התסמינים הנוספים שהתגלו במחקר שלפנינו וההתנהלות הבעייתית של החולים הם תוצאה ולא גורם.

כאבי גב ובעיות נלוות בקרב נערים – המחקר

כאבי גב ובעיות נפשיות בקרב נערים
כאבי גב ובעיות נפשיות בקרב נערים

מטרת המחקר שהתבסס על נתונים שנאספו מכ- 6500 בני נוער הייתה לקבוע האם יש אכן קשר בין תלונות על כאבי גב לבין התנהגות בעייתית בקרב נערים. האם אכן מתבגרים שדיווחו לעתים קרובות על כאבי גב דיווחו גם על קיומם של תסמינים נוספים כמו חרדה ודיכאון או על התנהגויות בעייתיות אחרות כמו למשל היעדרות מבית הספר, שתיית אלכוהול ועישון סיגריות.

ממצאי המחקר:

ממצאי המחקר הדגימו שאכן קיים דפוס של כאבי גב ובעיות נלוות בקרב נערים. הסיכוי של נערים שסבלו מכאבי גב לדווח על עישון סיגריות, שתיית אלכוהול והיעדרות מבית הספר עלה יחד עם שכיחות הכאב. כך למשל נערים בגיל 14-15 שסבלו מכאבי גב יותר מפעם בשבוע הכפילו ואף יותר את הסיכון שלהם להתנהלות לא נורמטיבית במהלך החודש האחרון ובכלל זה עישון סיגריות, שתיית אלכוהול והיעדרות מבית הספר לעומת בני נוער שלעתים רחוקות או מעולם לא סבלו מכאבים בגב. בני נוער שדיווחו על כאבי גב העלו במידה מסוימת גם את הסיכון שלהם לסבול מחרדות ומדיכאונות בהשוואה לנערים שלא סבלו או סבלו רק לעתים רחוקות מכאבי גב.

מסקנות החוקרים

לעיתים קרובות כאבי גב ובעיות נלוות בקרב נערים מתפתחים יחדיו. יש על כן לבדוק את הנער המתלונן על כאבי גב על מנת להעריך את מצבו הבריאותי הכללי ואת רמת הסיכון שלו להתמכרויות והתפתחות מחלות כרוניות בעתיד.

החוקרים טוענים שהמוח המתפתח של הנער המתלונן על כאבי גב עלול להיות מושפע מהחשיפה המוקדמת לאלכוהול וסיגריות ובכך לעלות את סיכוייו להתמכרויות ולהתפתחות בעיות נפשיות. החוקרים מסכמים ואומרים  שההבנה המוגבלת של הגורמים המשפיעים על כאבי גב בקרב בני נוער מחייבת ביצוע מחקרים נוספים.

Journal of Public Health, September 2018

כואב לך? לתיאום בדיקה השאר מספר טלפון


מאמרים קשורים

  • כאבי גב וסקס

    כאבי גב וסקס עלולים לעתים להיות כרוכים זה בזה. יחסי מין הם עניין חשוב אך רבים מידי חוששים מהם בגלל כאבי גב. חוקרים הגיעו למסקנה שהמפתח לפעילות מינית בלי גרימת…

  • כאבי גב תחתון בקרב ילדים

    כאבי גב תחתון אצל ילדים הפכו לעניין שכיח. עד לא מזמן כאב ושאר סימנים ותסמינים בגב התחתון היו נחלתם של אנשים מבוגרים בלבד. בשנים האחרונות החלו כאבים אלו בגב התחתון…

  • איך להתנהג כשיש כאבים בגב

    כאבי גב? כללי התנהגות כוללים בין היתר הקפדה על ישיבה נכונה, צמצום זמן הישיבה, הרמה נכונה ועוד. כאבי גב היא אחת התלונות השכיחות ביותר של בני אדם. עם זאת הם…

  • אימון גב מונע כאבי גב

    אימון של הגב מונע כאבי גב! אימונים הגב התחתון היא אחת הדרכים היעילות למנוע התפתחות כאבים בגב התחתון. יש להקפיד להתאמן באופן נכון ובהדרגה ובכך תמנעו גם פציעות ספורט מיותרות. נותר…

  • כאבי גב תחתון אתגר עולמי לנסט

    לנסט על כאבי גב תחתון היא סדרת מאמרים על כאבי גב תחתון שהתפרסמה בירחון הרפואי היוקרתי - לנסט. מאמרים אלו עוסקים באחת הבעיות הכאובות ביותר לאדם בעידן המודרני כאבי גב…

  • כאבי גב תחתון ווליום לא מועיל

    כאבי גב תחתון? בלי ווליום, הן פשוט לא מועילות. בעולם המתועש, כאב בגב התחתון היא אחת הסיבות העיקריות לביקור בחדרי מיון. בארצות הברית מגיעים לחדרי מיון בגלל כאבי גב תחתון,…

  • אפקט פלצבו משכך גם כאבי גב

    פלצבו לכאבי גב? כן גם במקרה הזה זה עובד. רוב אוכלוסיית העולם סובלת או תסבול מכאבי גב. לחולים מוצע אופני ריפוי והקלה רבים הנחקרים ונבדקים ללא הרף. מתברר שגם טיפול…

  • כאבי גב זיהום בעמוד השדרה

    כאבי גב? זיהום בעמוד השדרה עלול להיות הגורם לכך. כאבי גב הם בעיה שכיחה בקרב רוב בני האדם. כאבים אלו שהחלו מאז שהאדם הזדקף ואולי אף לפני כן נגרמים בגלל מגוון…

  • כאבי גב תחתון מהלך המחלה הצפוי

    כאבי גב תחתון? מהלך המחלה הצפוי על פי מחקרים רבים הוא לרוב שיפור גורף גם בלי טיפול. כאבי גב תחתון מהווים בעיה משמעותית. רק חלק קטן מהסובלים מהם נמצאים גם…

  • הגב כואב בגלל טיפול בתינוק

    טיפול בתינוק ללא כאבי גב היא משאת נפשם של רבים. אימהות ואבות רבים סובלים מכאבי גב בגלל טיפול לקוי בתינוק כולל הרמה והנחה לא נכונים, מנח לא ארגונומי בעת רחצתו,…