שבץ ומחלות לב בגלל עבודה קשה
עבודה קשה גורמת שבץ ומחלות לב

שבץ ומחלות לב בגלל עבודה קשה

כואב לך? לתיאום בדיקה השאר מספר טלפון


שבץ ומחלות לב בגלל עבודה קשה! שבץ ומחלות לב הן מגורמי המוות המרכזיים. בין גורמי הסיכון להתפתחות הפרעות בריאותיות קטלניות אלה נמנה לחץ דם גבוה, רמה גבוהה של כולסטרול מסוג LDL בדם, סוכרת,, עישון, השמנה, דיאטה לא בריאה וחוסר פעילות גופנית. על פי המחקר הנוכחי עבודה קשה מידי מהווה גם היא גורם סיכון למחלות אלה.

עבודה קשה מידי, עבודה מאומצת מידי ושעות עבודה ארכות מידי מהווים פגיעה בחוקי הארגונומיה הבסיסיים ביותר. במידה ואתם עובדים קשה מידי ושעות ארוכות מידי היזהרו, אתם צפויים לפציעות כגון בלט או פריצת דיסק, קרע גידים, מתיחה או קרע שרירים ועוד. במידה ואתם עובדים קשה ומאומץ מידי לאורך שעות ארוכות מחלות קטלניות כגון שבץ מוחי ומחלות לב ממתינות לכם מעבר לפינה. ובכן, מתברר על פי מחקרים רבים כולל המחקר הנוכחי שיש קשר עבודה קשה ומחלות אלה והוא משמעותי. מתחים נפשיים, שעות עבודה ארוכות ומאמצים גופניים קיצוניים מעלים את הסיכון להתקף לב, שבץ מוחי ומוות מוקדם.

אנשים שבמסגרת עבודתם חשופים למאמצים גופניים קיצוניים חייבים לעבור בדיקות כשירות על מנת לשלול נטייה לבעיות מסוג זה. מדובר בבדיקות תקופתית שכוללות בין היתר מעקב אחר משקלם, הרגליהם (עישון?), בדיקות לחץ דם, כולסטרול ועוד. כבאים שמתו במהלך עבודתם מהתקפי לב, שבץ מוחי או בעיות כלי דם אחרות עסקו בעבודה מאומצת בטרם האירוע הבריאותי. על פי המחקר המסוקר כאן: שבץ ומחלות לב בגלל עבודה קשה היא עובדה!

כואב לך? לתיאום בדיקה השאר מספר טלפון



שבץ ומחלות לב בגלל עבודה קשה- רקע

מחקרים רבים האירו כבר את הקשר בין עבודה קשה לבין מחלות. תחת ההגדרה של עבודה קשה אפשר לכלול שעות עבודה ארוכות, עבודה פיזית קשה, מנחי עבודה לקויים ועוד. אך אפשר וצריך לכלול תחת ההגדרה עבודה קשה גם לחצים נפשיים בקרב העובדים מסיבות של יחסי אנוש, ניהול לקוי ועוד.

כך למשל מחקר ענק ( Lancet medical journal, 31 October 2015) שעקב במשך 7.2 שנים אחר 530,000 נשים וגברים מצא שאנשים שעובדים 55 שעות בשבוע נמצאים בסיכון גבוה יותר ב33% לסבול משבץ מוחי ובסיכון גבוה יותר ב13% לסבול באוטם שריר הלב ביחס לאנשים שעובדים רק 35-40 שעות בשבוע. במחקר אחר שפורסם בירחון רפואי נחשב (Neurology October 14, 2015) נמצא שעובדים הנמצאים תחת לחצים נפשיים מצויים בסיכון גבוה ב22% לסבול משבץ מוחי בעוד שנשים הנמצאות בעבודתן תחת לחצים מצויות ברמת סיכון גבוהה ב33% לסבול משבץ מוחי בהשוואה לעובדים ועובדות הנמצאים במצב נפשי נורמלי.

שבץ ומחלות לב בגלל עבודה קשה
שבץ ומחלות לב בגלל עבודה קשה

המחקר הנוכחי מצא שגם עבודה פיזית מאומצת מידי מובילה לסיכון גבוה יותר לחלות בשבץ מוחי ובמחלות לב. במצב הזה של תאני עבודה קיצוניים אף אחד לא מרוויח. לא המעביד שסובל מפוריות ירודה עקבות ימי מחלה, פיצויים אשפוזים וכיוצא באלו, לא המדינה שאינה נהנית מהכנסות ונאלצת לעמוד בהוצאות משמעותיות על הטיפול בחולים הללו ובוודאי לא העובד עצמו ובני משפחתו. נתון מעניין שנמצא במחקר מסוים שוקולד מהווה גורם מגן מפני מחלות לב וכלי דם.

המחקר

ניתחו מידע שנאסף מהמוסד הלאומי האמריקאי לבטיחות בעבודה (U.S. National Institute for Occupational Safety and Health) אודות כבאים שמתו במהלך עבודתם ממחלות לב וכלי דם. הפרטים כללו מה עשו בזמן המוות, גיל, מצב בריאותי, אשפוזים ועוד. את המאמצים של הכבאים ביום מותם דירגו החוקרים בין עבודה קלה ועד בינונית מבחינה גופנית או עבודה קשה מבחינה גופנית.

ממצאי המחקר

בין השנים 1998 – 2012 מתו ממחלות כלי דם ולב קטלניות 199 כבאי אש אמריקאים.167 מקרי מוות בגלל התקף לב, 12 מקרי מוות בגלל שיבושים בקצב הלב, 3 מקרי מוות בגלל שבץ מוחי ויתר מקרי המוות בגלל מחלות שונות של הלב. ממוצע הגיל של לוחמי האש בעת מותם היה 49 שנים. מספר שנות השרות שלהם ככבאים בעת מותם היה 22 שנים. עבודה קשה אפיינה 148 מכבאי האש שנפטרו ועסקו בפעילות עם מאמצים קשים שנמשכו כ- 33 דקות בממוצע. 93 מהכבאים שנפטרוסבלו מלחץ דם גבוה, 94 מהכבאים שנפטרו סבלו מרמת כולסטרול גבוהה, 42 מהכבאים שנפטרו עישנו, 22 מהכבאים שנפטרו סבלו מסוכרת ול- 46 מהכבאים שנפטרו היה רקע משפחתי של מחלות לב.

מסקנות המחקר

עבודה קשה מידי גורמת שבץ ומחלות לב! בעלי מקצוע כגון כבאי אש הנדרשים לעיתים למאמצים גופניים קיצוניים צריכים להיות מודעים לסיכון הקיים לחייהם, לעבור בדיקות גופניות תקופתיות ולשמור על כושרם הגופני.

American Academy of Neurology annual meeting, April 26-May 3, 2014

כואב לך? לתיאום בדיקה השאר מספר טלפון


מאמרים קשורים

  • שכיחות תאונות עבודה ונפגעי עבודה

    תאונות עבודה ונפגעי עבודה מהווים תופעה שכיחה מידי. פציעות ומחלות המיוחסות למקום העבודה בארצות הברית גובים מחיר כלכלי עצום שממשיך להאמיר והגיע לשיא של 250 ביליון דולר מידי שנה. העלויות…

  • נקע בקרסול וחולי עתידי

    נקע בקרסול וחולי עתידי אכן קשורים זה בזה. אדם שנקע את קרסולו עלול ברבות הימים לסבול מדלקת פרקים ניוונית במפרק הזה. אלא שהמחקר הנוכחי טוען שמלבד דלקת פרקים ניוונית הידועה,…

  • לחץ נפשי גורם למחלות לב

    לחץ נפשי ומחלות לב אינם זרים זה לזה. אין חולק על ההשפעה השלילית שיש למתחים נפשיים על הבריאות שלנו. מחקרים מצאו שמתח נפשי ובעיקר מתח נפשי כרוני מעלה את הסיכון…

  • פייסבוק גורמת לעשיית דיאטת כאסח

    פייסבוק ודיאטת כאסח? מה הקשר? דימוי גוף של אדם נגזר בין היתר מחוויותיו, אישיותו, גורמים חברתיים ותרבותיים ועוד. בין הגורמים המשפיעים על דימוי גוף ניתן לכלול אופנות משתנות ורשתות חברתיות…

  • דאגה לבריאות גורמת לבעיות בריאות

    דאגה לבריאות גורמת לחולי. רוב בני האדם מוטרדים מבריאותם. היפוכונדרים מוטרדים ודואגים יתר על מידה ומדמיינים חולי שאינו קיים. מחקר חדש מוצא שהיפוכונדרים שעסוקים, מוטרדים וחרדים ללא הרף ממצב בריאותם…

  • ישיבה ממושכת גורמת לנכות

    ישיבה מרובה גורמת לנכות! האדם נועד לנוע. ישיבה ממושכת היא אסון לבריאות שלנו. מחקרים רבים מצאו קשר חד משמעי בין ישיבה ממושכת לבין סיכון מוגבר להתפתחות נזקים גופניים וחולי במחלות…

  • השמנה גורמת למגבלות תפקודיות

    השמנה גורמת למגבלות תפקודיות! השמנה משפיעה על הבריאות שלנו באופנים רבים כולל מעלה הסיכון למוגבלות גופנית ללחולי כרוני כולל דלקת פרקים ניוונית, סוכרת, אוטם שריר הלב או שבץ מוחי ולמות…

  • יותר חלבון מהחי למניעת שבץ

    יותר חלבון מהחי למניעת שבץ מוחי! המאבק בין צמחונים לקרניבורים כבר מזמן הפסיק להיות צמחוני והתעצם לדרגה של מלחמת דת. מחקרים מכול צד משמשים תחמושת במאבק להוכחת הצדק של כול…

  • פעילות גופנית מונעת שבץ מוחי

    פעילות גופנית מונעת שבץ מוחי! לפעילות גופנית יתרונות בריאותיים גופניים ונפשיים רבים. על פי המחקר הנוכחי אדם מבוגר שמקפיד לבצע פעם עד פעמיים בשבוע פעילות גופנית ברמת קושי בינונית עד…

  • האם רגיעה גורמת להתפתחות מיגרנה

    רוגע ומיגרנה? כן, כפי שהמחקר הנוכחי מדגים, מיגרנה עלולה להתפתח גם במצבים של רוגע. גורמים רבים משפיעים על התפתחות מיגרנה. בין הגורמים נציין את המתחים נפשיים שהקשר בינם לבין מיגרנה…

הפוסט הבאRead more articles