כאבים ברגליים – הקדמה

כאבים ברגליים? אבחון וטיפול מהירים יקצרו את הסבל ואולי אף נמנעו נזקים בלתי הפיכים. מיחושים המתפתחים בגפיים התחתונות מהווים תלונה שכיחה. השכיחות שלהם משתנה על פי גיל, מקצוע, אורח חיים ועוד. במחקר שבדק את שכיחות הסימנים והתסמינים בגפה התחתונה בקרב טיבטים מצא ש 48% מהם סבלו מהם בחלק זה או אחר של הגפה כאשר 29% מתוכם סבלו מברכיים כואבות. המחקר לא מצא הבדלים בשכיחות על רקע מגדר אך מצא שמעל גיל 50 השכיחות עולה באופן משמעותי. גם עם נצא מנקודת הנחה שהטיבטים חיים באפן שונה מאתנו (לא ברור מי חי נכון יותר), כורעים יותר, צועדים יותר, מרימים יותר אך שמנים פחות עדיין המחקר הזה נותן לנו מושג לגבי הפגיעות של הגפיים התחתונות.

ריכזתי כאן ובקטגוריות הייעודיות לכול מפרק בגפיים התחתונות מאמרים שעוסקים במגוון הפרעות ופגיעות שעלולות לגרום לכאב, אבחונם, הטיפול והשיקום שלהם ולא פחות חשוב כיצד מונעים אותם. תמצאו בדפים אלה גם הכוונה לגבי האופן שבו אתם צריכים להתנהל עם מיחושים ברגל. זכרו, לזמן יש משמעות מרכזית כאשר רוצים לטפל במקור התסמינים. התעלמות מהם ומשאר הסימנים והתסמינים עלולה לגרום להתפתחות נזקים ומגבלות כרוניים ואולי אף  צורך עתידי בניתוח מורכב.

פציעה של ההמסטרינג למה זה קורה
פציעה של ההמסטרינג למה זה קורה

פציעה של ההמסטרינג למה זה קורה

פציעה של ההמסטרינג למה זה קורה? שריר ההמסטרינג (hamstring) אינו שריר בודד אלא קבוצה של שלושה שרירים הממוקמים בחלק האחורי של הרגל בין הברך לבין האגן. התפקיד של שרירים אלו…

להמשך קריאה פציעה של ההמסטרינג למה זה קורה
כאב ברגל טיפול ושיקום
כאבים בגפה התחתונה

כאב ברגל טיפול ושיקום

כאב ברגל? טיפול ושיקום הם שלבים הכרחיים כדי למנוע הישנות הבעיה. כאבים בגפה התחתונה הן מהתלונות השכיחות ביותר ששומע כל קלינאי העוסק בכאב. רוב בני האדם סובלים או סבלו לפחות…

להמשך קריאה כאב ברגל טיפול ושיקום
דלקת ברגל גורמים אפשריים
דלקת ברגל

דלקת ברגל גורמים אפשריים

דלקת ברגל הגורמת בין היתר למיחושים ומגבלות תפקוד ותנועה של הגפה התחתונה מהוות עניין שכיח. עומסי יתר ותנועות חוזרניות בגלל ספורט ועבודה, נזקים טראומטיים ומחלות מערכתיות כמו דלקת פרקים עלולים לגרום להתפתחותן של דלקות ברגל.

להמשך קריאה דלקת ברגל גורמים אפשריים
מבנה הרגל אנטומיה וביומכניקה
מבנה הרגל אנטומיה וביומכניקה

מבנה הרגל אנטומיה וביומכניקה

מבנה הרגל? אנטומיה וביומכניקה של הרגל באים לעזרת הקלינאי לצורך אבחון מקור הסימנים והתסמינים. אחת הבעיות השכיחות בקרב בני אדם היא מיחושים בגפה התחתונה. קלינאי איכותי יערוך אבחנה מבדלת שמתבססת בין היתר על האנטומיה והביומכניקה.

להמשך קריאה מבנה הרגל אנטומיה וביומכניקה
כאבים ברגליים טיפול
כאבים ברגליים טיפול

כאבים ברגליים טיפול

כאבים ברגליים? טיפול מהיר עשוי לחסוך עוגמת נפש. מיחושים לאורך הרגל עשויים להיות קלים או מאידך להיות עוצמתיים ומשתקים. ברוב המקרים הם נגרמים על רקע נזקים מינוריים וצפויים לחלוף עם מנוחה בלבד. לעתים הגורם הוא רציני יותר ונדרש טיפול מקצועי

להמשך קריאה כאבים ברגליים טיפול
נמק העצם אבחון וטיפול
נמק העצם אבחון וטיפול

נמק העצם אבחון וטיפול

נמק העצם? אבחון וטיפול מהירים עשויים להציל את העצם מפני קריסה ונזק מפרקי קשה. מדובר בהפרעה בריאותית הנוצרת כאשר הפחתה או עצירת אספקת הדם גורמת למוות של תאי עצם. התופעה שכיחה יחסית במפרקי הברכיים ובמפרקי הירך. 

להמשך קריאה נמק העצם אבחון וטיפול