כאבים בגב כף היד מה הגורם

כאבים בגב כף היד מה הגורם

כאבים בגב כף היד מה הגורם? כאבי כף היד או כאבים בשורש כף היד הנם תופעה שכיחה. השכיחות הגבוהה של פגיעות בכפות הידיים נובעת מהשימוש האינטנסיבי בהן והמורכבות המבנית שלהן. כפות הידיים שלנו מסוגלות לבצע מגוון עצום של תנועות ופעולות בטווחי תנועה משתנים. רקמות ומפרקים רבים בכף היד מעורבים ביכולות הביומכניות הללו.

כפות הידיים חשופות לעומסי יתר ונזקים הנובעים מביצוע תנועות חוזרניות (למשל: הקלדה, נגינה). לעתים קרובות רקמות כפות הידיים ניזוקות באופן טראומטי (שברים, פריקות, פגיעה עצבית ועוד). הגורמים לכך כוללים בין היתר פציעות ספורט, נפילות, תאונות דרכים ועוד. אין לשכוח גם מחלות פרקים כגורם אפשרי לנזקים ברקמות כף היד. כאבים בגב כף היד עלולים גם להיות מושלכים מנזק ברקמה מרוחקת כמו מעמוד השדרה הצווארי.

כאבים בגב כף היד מה הגורם – פירוט

נזק לעמוד השדרה הצווארי

כאבים בגב כף היד עלולים להיות תוצאה של נזקים לעמוד השדרה הצווארי. נזקים כאלו יכולים להתפתח על רקע חבלה, שימוש יתר או על רקע ראומטי. סימנים ותסמינים אפשריים כוללים:

  • כאבים מקומיים באזור הצוואר
  • מגבלות תנועה בצוואר
  • השלכות כאב לעבר כף היד

מכאן החשיבות שיש לבדיקה של עמוד השדרה הצווארי כאשר החולה מתלונן על כאבים בכף היד.

נזק לשורש עצב צווארי

בלט או פריצת דיסק עלולים לגרום ללחץ ודלקת בשורש עצב בצוואר. גירוי דלקתי של שורש עצב בצוואר עלול להתפתח גם בגלל זיז גרמי ניווני שנוצר בחוליה. דיסק בין חולייתי או זיז גרמי עלולים לפגוע בשורש עצב צווארי ולגרום לסימנים ותסמינים שונים. בין יתר הסימפטומים נמנה:

  • כאבי צוואר
  • מגבלות תנועה בצוואר
  • השלכות כאב ליד ולשכמה ועוד

נזק לעצב פריפרי

סיבי העצבים עושים דרכם מחוט השדרה הצווארי עד לקצות האצבעות בידיים. סיבי עצב אלו ממוקמים לאורך מסלולם במיקומים אנטומיים שחושפים אותם לפגיעה. חלק מהפגיעות נגרמות בשל תנועות חוזרניות היוצרת עומס יתר או מחבלה ישירה. נזק לסיב עצב פריפרי לאורך הגפה העליונה עלול לגרום לסימנים ותסמינים שונים ובכלל זה:

כאב מקומי באזור העצב הפגוע (מרפק, כף היד)

הלשכות כאב במורד הידיים שלכם בכף היד.

תסמונת התעלה הקרפלית

כאבים מקומיים, נימול והירדמות, חולשת שרירים בכף היד ואפילו אטרופיה עלולים להעיד על תסמונת התעלה הקרפלית (Carpal tunnel syndrome). תסמונת זאת מתפתחת כאשר נוצר לחץ על עצב התווך (median) בתעלה הקרפלית בשורש כף היד. גם תסמונת זאת מתרחשת לרוב בגלל עומסי יתר על שורש כף היד. עומסי יתר נגרמים לרוב בגלל מטלות חוזרניות כגון הקלדה, כתיבה, ציור, עבודת פס יצור ועוד. נשים סובלות מתסמונת התעלה הקרפלית יותר מגברים. גורמי סיכון נוספים כוללים מצבים הורמונליים משתנים כמו בתסמונת קדם וסתית, הריון ומנופאוזה, דלקות פרקים, נזק טראומטי מקומי ועוד.

תסמונת תעלת הקוביטל

כאבים גב כף היד עלולים להיות תוצאה של תסמונת התעלה הקוביטלית (Cubital Tunnel Syndrome). תסמונת זאת מתפתחת במידה ונוצר לחץ על עצב הגומד (Ulnar) בעודו חוצה את התעלה הקוביטלית במרפק. הגורמים העיקריים להתפתחות תסמונת זאת הם:

  • ביצוע תנועות ומטלות חוזרניות עם המרפק
  • הישענות חוזרת ונשנית על המרפק
  • חבלה במרפק

סימנים ותסמינים אופייניים כוללים:

  • כאב בחלק הפנימי של המרפק
  • השלכת כאב במורד היד עד לכף היד
  • שינויים תחושתיים ומוטוריים באצבע הקטנה ובאצבע הטבעת
תסמונת התעלה ע"ש גויון

תסמונת התעלה ע"ש גויון (Guyon's) מתפתחת בגין לכידה וגירוי דלקתי של עצב הגומד (Ulnar) בתוך התעלה ע"ש גויון שנמצאת בשורש כף היד. גורמים אפשריים לפגיעה בעצב הגומד בשורש כף היד כוללים:

  • עומס חוזרני על העצב בתוך התעלה
  • פציעה של העצב בגלל נפילה או טראומה אחרת

תסמינים אפשריים כוללים:

  • כאבים מקומיים
  • השלכת כאב במעלה היד
  • נפיחות מקומית
  • עקצוצים מקומיים
  • נימול ואובדן תחושה של הזרת ומחצית מהקמיצה
  • אובדן שליטה מוטורית על השרירים שמניעים את האצבעות הללו

.

פגיעה בצמת העצבים הברכיאלית

פציעה של מקלעת הצוואר (Brachial Plexus Injury) עלולה להיות הגורם לכאבים בכף היד ו/או בשורש כף היד. הגורם לפציעה זאת הוא לרוב חבלה חריפה כמו בתאונת צליפת שוט שפוגעת בעוצמה בעמוד השדרה הצווארי.

נזקים לגידים

כאבים בגב כף היד מה הגורם
כאבים בגב כף היד מה הגורם

העומסים החריגים המוטלים על כפות הידיים שלנו לא פוסחות על הגידים. תנועות חוזרניות הן האשמות העיקריות בלחצים המופעלים על נקודות החיבור של הגידים עם העצמות, על הגידים ועל השרוולים העוטפים את הגידים.

תסמונת דה קרוון

גורם שכיח לכאב בגב כף היד היא תסמונת דה קרוון (De Quervain Syndrome). מדובר למעשה בדלקת בשרוול הסינוביאלי המשותף של:

  • הגיד של השריר פושט האגודל הקצר (Extensor pollicis brevis)
  • והגיד של השריר מצדיד האגודל הארוך (Abductor pollicis longus)

תפקידם של הגידים האלו הוא ביצוע תנועת הרחקה (Abduction) של האגודל מכף היד.

סימנים ותסמינים אופייניים כוללים:

  • כאבים בגב כף היד בסמיכות לשורש האגודל
  • הכאב מחמיר בעת ביצוע תנועת הרחקה של האגודל
  • נפיחות ואדמומיות מקומית

מרפק טניס

כאבים בכף היד יכולים להופיע גם בגלל תופעה שכיחה הקרויה מרפק טניס (Tennis elbow). מרפק טניס היא למעשה פגיעה דלקתית בגיד המשותף של השרירים הפושטים במרפק: דלקת עילית העלי הצדי (Lateral epicondylitis) שמתחבר לזיז בצד החיצוני של המרפק. תפקידו של הגיד המשותף הזה הוא פשיטת כף היד. מרפק טניס עלול להתפתח גם ללא כול קשר למשחק טניס (למשל: מפעולת הברגה), עם זאת מאמצים חוזרניים של אחיזה ופשיטת כף היד המאפיינים את משחק הטניס מהווים גורם מרכזי. התסמינים במרפק טניס עלולים להמשך זמן רב ולהיות חריפים ומגבילים. תסמינים אופייניים:

  • כאב בחלק החיצוני של המרפק
  • הכאב יכול להקרין עד לכף היד
  • הכאבים מחמירים בעת אחיזה חזקה בחפצים

מרפק גולף

כאבים בכף היד יכולים להיות מוקרנים גם מפגיעה בחלק הפנימי של המרפק הקרויה מרפק גולף ( Golfer's Elbow ). מרפק גולף היא תסמונת דלקתית הפוגעת בגיד המשותף של השרירים המכופפים במרפק: דלקת עילית העלי הפנימי (Medial Epicondyle) שמתחבר לזיז בצד הפנימי של המרפק. תפקידו של גיד משותף זה הוא כפיפת כף היד. לא נדרש לשחק גולף על מנת לסבול מהתופעה. כול שנדרש הוא עומס יתר חוזרני בשרירים כופפי האמה וכף היד כמו בהרמת משקולות. תסמינים אופייניים:

  • כאב ורגישות בחלק הפנימי של המרפק
  • הכאב יכול להקרין עד לכף היד
  • הכאב בחלק הפנימי של המרפק מחמיר בעת אחיזה חזקה בחפצים

אצבע הדק

עומסי יתר חוזרניים על אצבעות כף היד עלולים לגרום להתפתחות תופעה הנקראת "אצבע הדק" (Trigger finger). תסמונת זאת מתרחשת בגלל פגיעה בגיד עצמו ו/או בשרוול העוטף אותו וגורמת בין היתר לכאבים, קושי להניע אחת או יותר מאצבעות כף היד ועוד.

דלקות פרקים

דלקות פרקים הן גורם שכיח לכאבים בכף היד או בשורש כף היד כאשר דלקת פרקים ניוונית (Osteoarthritis) היא השכיחה מכולן. דלקת פרקים ניוונית פוגעת ברמות חומרה שונות על כול מי שחצה גיל 40. ככול שאנו מתבגרים כך עולה הסיכון לחלות במחלה ולסבול מנזקים קשים יותר. בין הנזקים שלה ניתן למנות שחיקת הסחוס העוטף את שטחי המפרק עד כדי חשיפת העצם תחתיו.

גורמי סיכון לדלקת פרקים ניוונית כוללים השמנה, גנטיקה, חבלה במפרק ועוד. תסמינים אופייניים: כאבים בכף היד המוקלים עם פעילות, נוקשות, מגבלות תנועה. עוד דלקות פרקים שעלולות לגרום לכאבים בחלקי גוף אלו כוללות: דלקת פרקים שגרונית (Rheumatoid Arthritis), מחלת רייטר (Reiter's Disease), דלקת פרקים פסוריאטית (Psoriatic arthritis), דלקת חוליות מקשחת (Ankylosing spondylitis), מחלת פרקים מטבולית שיגדון (Gout) ועוד.

כאבים בגב כף היד מה הגורם – ציסטה או גנגליון

כאבים בגב כף היד יכולים להיגרם גם בגלל גנגליון או ציסטה. גנגליון (Ganglion) הנו גוש עגול שפירי המופיע בגדלים שונים לרוב בסמיכות לאחד המפרקים או הגידים בכף היד. כאמור, המיקום המועדף עליו הוא גב כף היד. מראהו המעוגל של הגנגליון ניתן לו בגלל הנוזל הצמיגי הדחוס שהוא מכיל. אחת הסברות טוענת שהגורם להיווצרות גנגליון היא דליפה של נוזל סינוביאלי אל מחוץ למפרק. תסמינים אופייניים: ברוב המקרים של גנגליון אינו גורם לכאבים. כאבים יכולים להתפתח כאשר הגנגליון יוצר לחץ על גיד או על עצב או מפריע לתפקודו של מפרק.

נזקי חבלה בכך היד או בשורש כף היד

נפילות וניסיון לבלום אותן באמצעות כפות הידיים חושפות אותן לפגיעה טראומטית. מגוון הנזקים הטראומטיים שעלול לגרום להופעת כאבים בכף היד ו/או בשורש כף היד כולל:

  • שבר בשורש כף היד ובכף היד (Hand and Wrist Fractures)
  • שברים באמה (Distal Radius and Ulna Fractures)
  • שבר של עצם הסירה (Scaphoid Fractures)
  • פריקה של אחד ממפרקים בכפות הידיים (Joint dislocation)
  • מתיחה או קריעה חלקית או מלאה של רצועות בכף היד ובשורש כף היד (Hand and Wrist Ligament Injuries)
  • מתיחה או קריעה חלקית או מלאה של גידים בכף היד או בשורש כף היד (Tendon Injuries of the Hand)

גורמים נוספים לכאבים בגב כף היד

כאבים בגב כף היד עלולים להתפתח גם בגלל שורה של הפרעות בריאותיות. בין ההפרעות הללו נציין:

  • טרשת נפוצה (Multiple Sclerosis)
  • מחלות עור כדוגמת דלקת בעור (Eczema), גרדת, סקביאס (Scabies), ילפת שטוחה (Lichen Planus)
  • דלקות זיהומיות באחת מעצמות כף היד
  • גידולים סרטניים
  • שלבקת חוגרת (Shingles) ועוד
שימו סוף לכאב.

לאבחון מקצועי וייעוץ,
התקשרו: 03-6430372
או השאירו פרטים:

שימו סוף לכאב!

לאבחון מקצועי וייעוץ, התקשרו: 03-6430372
או השאירו פרטים ומיד נחזור אליכם:

קראו עוד באותו נושא:

כאבי צוואר ולסת

כאבי צוואר ולסת

כאבי צוואר ולסת מופיעים לעתים קרובות יחדיו. הקשר בין שני איברים אלה מוביל לכך שלעתים, תסמינים באזור אחד מובילים להתפתחות תסמינים באזור האחר. מה הקשר בין שני אזורים אנטומיים אלה? האם תנועה באחד גורמת בהכרח לתנועה באחר? 

הגעה למרפאה

הגעה למרפאה

הגעה למרפאה לכירופרקטיקה פציעות ספורט ושיקום אפשרית באמצעות רכב פרטי,

כאבי שרירים אחרי אימון

כאבי שרירים אחרי אימון

כאבי שרירים אחרי אימון? גורמים אפשריים כוללים פעילות גופנית, פציעת ספורט או פציעה על רקע של עומס יתר ומחלות. רצוי לאבחן את הגורם לכאבי השרירים ובמידת הצורך לטפל בהם. התעלמות מתסמינים בשרירים הנמשכים זמן ארוך עלולה לגרום לנזקים כרוניים וקשיים בריפוי.

פציעות ספורט בקרב ילדים

פציעות ספורט בקרב ילדים

פציעות ספורט בקרב ילדים מהוות בעיה הולכת וגדלה. ילדים מתחילים לעסוק בתחומי האתלטיקה השונים כבר בגיל צעיר מאוד וחלקם עוסקים בזה באופן אינטנסיבי ושאפתני. מחקרים רבים מראים שאינטנסיביות זו מובילה לנזקי גוף הנגרמים מעומסי יתר.