סקי גולשים רק עם קסדה
סקי גולשים רק עם קסדה

סקי גולשים רק עם קסדה

כואב לך? לתיאום בדיקה השאר מספר טלפון


סקי גולשים רק עם קסדה! רק כאשר קסדה מותאמת היטב יושבת לכם על הראש ניתן להבטיח במידה גדולה של ביטחון שהראש שלכם לא היפצע. סקי נקשר לנזקי גוף רבים כולל בגפיים, בעמוד שדרה ובראש. חבישת קסדה במהלך גלישת סנובורד עשויה להוריד את הסיכון לפגיעת ראש ב60%. נכון, פחות נוח, אבל חשוב.

פציעות ספורט ובכללן פציעות הנגרמות בגלל גלישת סקי על שלג הנן גורם משמעותי בעגמת נפש ובהוצאות הרפואיות הלאומיות, באבדן ימי עבודה ובאבדן הכנסות. ספורט הגלישה החורפי בכלל והגלישה על סנובורד בפרט נושאים עימם סיכוני פציעה ניכרים ואף מוות. החדשות הטובות שהסיכוי למות מפציעות סקי וסנובורד הוא נמוך ביותר. מבחינה סטטיסטית רמת הסיכון שלכם למות מספורט השלג נאמדת באחד למיליון. אבל, הסיכון קיים.

כואב לך? לתיאום בדיקה השאר מספר טלפון



סקי גולשים רק עם קסדה – רקע

סקי גולשים רק עם קסדה
סקי גולשים רק עם קסדה

על פי המחקר שפורסם ב-21 לפברואר 2006 בגיליון האמריקאי לרפואה, רוב אתרי הסקי אינם מחייבים שימוש בקסדה כתנאי לגלישה. הטענות כנגד חבישת קסדה כללו אובדן שדה ראייה וכן טענות כנגד משקל הקסדה והעומס שהיא מייצרת על הצוואר. המחקר בדק טענות אלו ואחרות בסקר שערך בקרב 3,277 גולשי סקי וגולשי סנובורד שנפצעו במהלך הסקי והשוו את התוצאות ל2,992 גולשי סקי וסנובורד שלא נפצעו במהלך הסקי אותם אתרים.

על פי המחקר הזה הסיכון הכרוך בגלישה עם סנובורד היה גבוה מעט יותר. קבוצות סיכון אחרות הנן גולשי סקי מתחילים, גברים, וצעירים. והעיקר החוקרים מצאו ממצאים עקביים לכך שהקסדה מצילה מפציעות ראש וממוות. דבר זה הוכח מתבוננות ולימוד של כמות גדולה של נתונים סטטיסטיים.

מה הסיכוי שלי למות מסקי או סנובורד

בארצות הברית מתים בכל עונת סקי בממוצע כ-40 בני אדם. מספר מתים זה מייצג סיכון סטטיסטי של פחות מהרוג אחד למיליון ימי סקי. ליתר דיוק נמצא שבעונת החורף בשנת 2015 – 2016 היו 0.74 מקרי מוות על כל מיליון ביקורי סקי. כאשר מחטטים בנתונים הללו מתברר שרוב המתים הם גברים. כך למשל בעונה המדוברת בשנים 2015 – 2016 מתו 31 גברים ורק 8 נשים. גם לסוג הגלישה שבחרו הגולשים הייתה השפעה על גורלם. 31 מהמתים גלשו על מגלשי סקי ואילו 7 על סנובורד.

גורמי סיכון לפציעות סקי

סקי הוא ענף ספורט ממכר הגורם הנאה מרובה לכל הגילאים. הכנה נכונה לעונת הסקי ומודעות לגורמי הסיכון תפחית את הסיכוי לפציעות ואף למוות. גורמי סיכון כוללים את המהירות בה אתה גולש, מצב ואיכות הציוד, רמת הכושר הגופני שלכם, איכות מסלולי הגלישה, קיום הדרכה ואיכותה וכמובן רמת האלכוהול בדמכם בעת הגלישה. ואולם מעל לכל גורם הסיכון הגדול ביותר הוא הביטחון העצמי המופרז המאפיין ישראלים רבים ואשר גורם לנו לקחת סיכונים גדולים מידי.

כל האמור לעיל לגבי סקי נכון שבעתיים לגבי סנובורד. גם גלישה על סנובורד היא דבר מהנה וממכר. האדרנלין המציף את הגולשים בסנובורד גורמת להם לקחת סיכונים קיצוניים שעלולים להסתיים בפציעות ואף במוות. הכנה לפני עונת הסקי והקפדה על הכללים הבסיסיים של זהירות ומודעות נכונה על כן גם לגבי הגולשים על סנובורד.

נתונים מפתיעים על מוות ופציעות מסקי

על פי נתונים שמפרסמים חוקרים מג’ון הופקינס כל שנה נפצעים בארצות הברית בגלל סקי וסנובורד כ – 600,000 בני אדם. הערכות מדברות על שתי פציעות על כל 1000 ימי סקי. בממוצע מתים כל עונת סקי כ- 40 בני אדם כאשר 80% מהם גברים. האיש הממוצע שמוצא את מותו מסקי בארצות הברית הוא גולש מנוסה בן 37 שנים ולא כפי שההינו מצפים ילד שרק החל לגלוש. עוד מתברר שאתו גולש אומלל חובש קסדה! הסיבה שבגינה הגולש הזה מת היא אובדן שיווי המשקל תוך כדי גלישה והתנגשות חזקה בעץ.

עוד נתון מרתק בעיני היא העובדה ששם בארצות הברית מעל מחצית ממקרי המוות מתרחשים על מסלולים כחולים ורק 31% ממקרי המוות מתרחשים על מסלולים מסוכנים. חשוב לציין חבישת קסדה במהלך סקי אינה מגינה עליכם לחלוטין. למעשה למרות ההמלצות החמות שלנו לחבוש קסדה במהלך סקי הרי שקסדה עשויה להגן עליכם רק במהירות של עד 20 קמ”ש. האיש הממוצע שהתנגש בעץ ומת עושה זאת במהירות של עד יותר מ60 קמ”ש.

כואב לך? לתיאום בדיקה השאר מספר טלפון


מאמרים קשורים

  • פציעות ספורט - מכתב תודה

    פציעות ספורט: לכבוד ד"ר יצחק בכר: מאז שאני זוכר את עצמי יש לספורט מקום חשוב ומרכזי בחיי. בעוד שבתחילת דרכי כספורטאי התאמנתי בעיקר בכדור מים ובכדורגל (שחקתי בנבחרות ישראל בשני…

  • פציעות מספורט - מכתב תודה

    פציעות מספורט לכבוד ד"ר יצחק בכר,  אני שחקן כדור סל פעיל בקבוצת הוותיקים של מכבי תל -אביב. מידי פעם יש לי כאבי גב, כאבי ברכיים או כאבים אחרים שנובעים מפציעות…

  • פציעות קרטה - מכתב תודה מאלוף עולם

    פציעות קרטה ד"ר בכר היקר,  הנדון: תודה, תודה ושוב תודה. אלפי תודות על טיפוליך הרבים בתקופת אימוניי לאליפות העולם בקרטה מגע מלא באטלנטיק סיטי 1997. טיפוליך המקצועיים עזרו לי לעבור את התקופה הקשה…

  • סקר בנושא פציעות ספורט

    סקר פציעות ספורט נערך באתר כדי ללמוד אלו חלקי גוף נפגעים יותר בגלל פעילות גופנית. עיסוק בפעילות גופנית נושא עמו יתרונות בריאותיים רבים. מחקרים שונים טוענים שפעילות גופנית מונעת מחלות…

  • שיווי משקל טוב מונע פציעות ספורט

    שיווי משקל מונע פציעות ספורט! פציעות ספורט הן רעה חולה המעיבה על היתרונות של הספורט. ישנם ענפי ספורט הכרוכים בסיכון גבוה במיוחד לפציעות. אימוני שיווי משקל באמצעות "לוח מתנועע" עוזרים…

  • פציעות יוגה כן יש דבר כזה

    פציעות יוגה חמורות? כן, זה אפשרי וזה קורה כול הזמן. יוגה משביחה את היכולות הגופניות ומסייעת לנפש בעידן הלחוץ שלנו. עקב יעילותה בשיפור היכולות הגופניות היוגה עלולה גם לגרום לפציעות…

  • פציעות כדורסל - מכתב תודה

    פציעות כדורסל לכבוד ד"ר יצחק בכר היקר,  ברצוני להודות לך על הטיפול המסור והמקצועי שנתת לי. הצלחתה לחזק אותי כל פעם מחדש והעמדת אותי על הרגליים. במשך 13 שנה שיחקתי כדור…

  • פציעות כתף - מכתב תודה

    פציעות כתף לכבוד ד"ר יצחק בכר,  הנדון: תודה על טיפול פציעת כתף. הגעתי לד"ר בכר לאחר כמעט שנה של טיפולים במכון פיזיותרפיה מאוד נחשב, אך עם זאת , ללא שינוי במצבי.…

  • מתיחות לא מונעות פציעות גידים

    מתיחות לא מונעות פציעות גידים. למסקנה זאת הגיע המחקר הנוכחי. פציעות גידים בכלל ועקב פעילות גופנית בפרט מהווים תופעה שכיחה. שיטות רבות מוצעות לצמצום הסיכון וטיפול בפציעות גידים. שיטה שספורטאים…

  • ספורט בגיל הצעיר צריך להיות מגוון

    גיוון בספורט בגיל הצעיר? חשוב מאוד לכול ספורטאי צעיר להקפיד על גיוון בענפי הספורט שבהם הוא מעורב. מתברר שעיסוק בסוגים שונים של ספורט משפרים את היכולות של הספורטאי הצעיר ומעלים…