צמחי מרפא לטיפול בדלקת פרקים? לא מספיק יעיל! דלקת פרקים גורמות לפגיעה קשה באיכות חייו של החולה. הצורך בהקלה בכאב ובשיפור ביכולת התנועה גורם לחולה בדלקת פרקים לחפש מזור בכול מקום אפשרי. לא תמיד התרופות שמציעים לחולה יעילות. ומה לגבי צמחי מרפא? יש מעט מאוד הצדקה קלינית לשימוש הנפוץ בצמחי מרפא לצורך טיפול בדלקות פרקים ניוונית. בין צמחי המרפא הפופולריים שעושים בהם שימוש לצורך זה נמנה:
- שמן אבוקדו ושמן סויה
- ציפורני החתול וציפורני השטן
- זנגביל
- כורכום
- תמצית ירקות ועוד
המאמר כאן סוקר את ההשפעות של צמחי מרפא בטיפול:
- בדלקת פרקים ניוונית השכיחה ביותר
- פיברומיאלגיה
- וכמובן דלקת פרקים שגרונית
צמחי מרפא לטיפול בדלקת פרקים ניוונית?
דלקת פרקים ניוונית
הסחוסים בין עצמות המפרק מאפשרים תנועה חלקה ובלימת זעזועים ואינם מאפשרים מגע בין העצמות. שחיקה של הסחוסים התוך מפרקים האלה היא בין יתר הנזקים שדלקת פרקים ניוונית גורמת. מלבד שחיקת סחוסים דלקת פרקים ניוונית גורמת גם:
- לפגיעה בעצמות המפרק
- גורמת להיווצרות זיזים גרמיים (Spurs)
- שתחררות של שבבים גרמיים וסחוסיים אל תוך החלל המפרק
- על ציר הזמן גם למגע מלא בין העצמות
דלקת פרקים ניוונית (Osteoarthritis) היא דלקת המפרקים השכיחה ביותר לאדם. המחלה פוגעת בעיקר במפרקים נושאי המשקל הגוף ובכלל זה:
- ברכיים
- מפרקי ירך
- מפרקים בעמוד השדרה
- קרסוליים ועוד
סימנים ותסמינים של דלקת פרקים ניוונית כוללים בין היתר:
- כאבים בברכיים (או כאבים בעמוד השדרה ועוד)
- מגבלות תנועה ותפקוד של המפרק המעורב ועוד
עיקר הפגיעה של הדלקת הניוונית הזאת של המפרקים היא במבוגרים מעל 65 אך גם צעירים נפגעים. לא תמיד נלווים למחלה הזאת סימפטומים. למעשה רק כמחצית מהאנשים שיש להם סימנים של המחלה (בצילום רנטגן) יתלוננו גם על סימפטומים. האם צמחי מרפא יכולים להועיל? כנראה שלא.
דלקת מפרקים שיגרונית
דלקת פרקים שגרונית (Rheumatoid arthritis) היא מחלת אוטואימונית כרונית. מחלה זאת פוגעת ב- 1% מהאוכלוסייה עם נטייה מובהקת לנשים. המחלה נוטה להתפתח לראשונה לאחר גיל 40 אך עלולה להתפתח בכול גיל גם בקרב ילדים. נזקי המחלה מתמקדים לרוב במפרקים הקטנים שבכפות ידיים ורגליים. מלבד המפרקים מחלה זאת עלולה לפגוע גם במערכות נוספות ובכלל זה:
- העיניים
- ריאות
- רירית הפה ועוד
חשוב לציין שהפגיעות לטווח הארוך באיברים הללו עלולים להיות משמעותיים ביותר. הסימנים והתסמינים של מחלת הפרקים השיגרונית כוללים:
- כאבי מפרקים
- נוקשות במפרקים
- מגבלות תנועה קשות
- תחושת חולי כללית
- עייפות כרונית
- פגיעה במצב הרוח
- אובדן משקל
- חום ועוד
פיברומיאלגיה
פיברומיאלגיה (Fibromyalgia) היא מחלה שטבעה לא ברור דיו. מחלה זאת מאופיינת בתסמינים רבים ורב מערכתיים. שכיחות המחלה גבוהה בקרב נשים בגיל 30 – 60 שנים. פיברומיאלגיה פוגעת ב2% -4% מהאוכלוסייה וגורמת בין היתר:
- כאבים כרוניים במספר מוקדים בגוף כגון במפרקי הלסת ובראש
- עייפות כרונית
- הפרעות שינה מרובות
- בעיות במערכת עיכול
- אלרגיות שונות
- דיכאון ברמות חומרה שונות
- ירידה לטווח ארוך ביכולות קוגניטיביות
- הפרעות במחזור החודשי
- סחרחורות ועוד
מאמר סקירה
לחולה בדלקות פרקים מוצע מגוון רחב של טיפולים שרובם אינו יעיל. כפי שמתברר במחקר הנוכחי חלק ניכר מהטיפולים המתבצעים על ידי צמחי מרפא אינו יעיל. במאמר סקירה שפורסם במהלך חודש ינואר 2012 בכתב העת Drug and Therapeutics Bulletin כותבים המומחים כי יש עדויות מוגבלות מאוד התומכות בטיפול באמצעות צמחי מרפא בדלקות פרקים למיניהן כולל דלקת פרקים ניוונית.
לטענת פרופסור אלן סילמן (Alan Silman) המנהל הרפואי של המכון הבריטי לחקר דלקות פרקים (Arthritis Research UK) הרפואה אינה מציעה מזור לדלקות פרקים. בשל כך טוען הפרופסור כ- 60% מהחולים עם דלקות פרקים מחפשים עזרה במסלולים אחרים. בין היתר מחפשים אותם חולים עזרה והקלה בצמחי מרפא ובשיטות אלטרנטיביות אחרות. הפרופסור יוצא בקריאה לחולים הללו:
- חשוב שהחולים הללו יבינו שמדובר בחומרים בעלי יעילות חלקית בלבד ולעתים קרובות חסרי יעילות לחלוטין.
- למרות היותם טבעיים חלק מהצמחי המרפא הללו גורמים לתופעות לוואי בעלי משמעות נרחבת
- חלק מצמחי המרפא שנוטלים החולים הללו אינו משתלב עם התרופות האחרות שהם מקבלים מהרופאים שלהם
מסיבות אלו חשו להתייעץ עם רופא המשפחה לגבי מה נכון לקחת ומה עדיף שלא.
צמחי מרפא – סיכום הממצאים של הארגון הבריטי לחקר דלקות הפרקים
למרות שהוגדרו כמבטיחים ועל סמך המחקרים השונים נמצאו צמחי המרפא הבאים כיעילים באופן מועט או אינם יעילים כלל :
- גלוקוזמין וכונדרויטין נמצאו יעילים חלקית לטיפול בדלקת פרקים ניוונית.
- פרי הוורד (rosehip)
- ציפורני השטן
- תמצית צדף ירוק-שפתיים (New Zealand green lipped mussel)
- זנגביל ולבונה (Frankincense)
עוד נמצא במחקרים הללו:
- בכל הנוגע ציפורני החתול נמצא שהוא עלול לגרום לתופעות לוואי משמעותיות
- ג'ל קפסיקום (capsaicin gel) שמיוצר ממצוי של פלפל חריף מפחית זמנית כאבים הנגרמים בשל דלקת פרקים ניוונית.
- גם צמח מרפא הקרוי לבונה מצליח באופן זמני וחלקי להפחית תסמינים של דלקת פרקים ניוונית
- הקלה חלקית וזמנים מהתסמינים של פיברומיאלגיה ניתן לקבל באמצעות שימוש צמח מרפא הקרוי: SAMe (ס-אדנוזיל-ל-מתיונין) – מדובר בנגזרת של חומצת האמינו מתיונין. כמו כן נמצא שלצמח מרפא זה ישנה השפעה חלקית גם על תסמיני דלקת פרקים ניוונית
- הקלה זמנית וחלקית מתסמיני דלקת פרקים שגרונית ניתן להשיג באמצעות אומגה 3
Arthritis Research UK Complementary and alternative medicines