הנקה מעלה סיכויי הילד לעושר וחכמה! הבריאות של הילדים שלנו נמצאת בראש דאגותינו. כולם רוצים ילדים חכמים יותר, עשירים יותר, בריאים יותר ומוצלחים יותר. איך עושים זאת? התזונה שלהם מהווה גורם רב השפעה על בריאותם. הנקה עושר וחוכמה הולכים לעתים קרובות יחדיו. כדי לעלות את הסבירות שהתינוק שלכם ייהנה מעושר וחכמה אתם צריכים להניק אותו.
המחקר שהתפרסם באחד מחשובי הירחונים המדעיים מהלל את היתרונות של ההנקה. על פי המחקר לתינוקות שינקו ממושכות (עד גיל שנה) סיכוי גבוה להיות מבוגרים חכמים, משכילים ומצליחים יותר. לטענת החוקרים ההנקה גורמת לעלייה באינטליגנציה ולשיפור של הקשרים החברתיים. תכונות אלה מעלים את פלאים את הסיכוי שלנו להצליח בחיים. בסקירה הנוכחית "הנקה מעלה סיכויי הילד לעושר וחכמה" נרחיב בנושא.
הנקה מעלה סיכויי הילד לעושר וחכמה – רקע
האם או לא להניק את התינוק היא החלטה אישית. מומחים רבים ברחבי העולם ממליצים בחום לא לוותר על הנקת התינוקות. בין המומחים נציין את הארגון האקדמי לרפואת ילדים ואת הקולג' האמריקאי למיילדות וגניקולוגיה. הגופים הללו ממליצים להניק את התינוק בחלב אם בלבד במשך 6 החודשים הראשונים של חייו. לאחר חצי שנה ניתן לשלב מזון אחר אך במקביל להנקה עד גיל שנה. מהי כמות ההנקה והעיתוי שלה משתנים בהתאם לגיל התינוק והעדפותיו.
- תינוקות שזה מקרוב נולדו ירצו לינוק כל 2 – 3 שעות
- בהגיעם לגיל חודשיים התינוקות יסתפקו בהנקה כול 3 -4 שעות
- בגיל חצי שנה ירצו התינוקות לינוק כל 5- 6 שעות
בסקירה הזאת "הנקה מעלה סיכויי הילד לעושר וחכמה" נדון בנושא החשוב הזה.
למה הנקה חשובה כול כך לתינוק?
אחת הסברות להשפעה המטיבה של ההנקה הן חומצות השומן ההכרחיות להתפתחות המוח. יחד עם זאת חשוב לזכור, שההנקה היא גורם אחד בלבד ליכולת האינטליגנציה של הילד. ישנם גורמים חשובים נוספים ובכלל זה:
- האינטליגנציה של ההורים
- השכלת ההורים
- תזונה לאורך החיים
- מעמד החברתי ועוד
לאור נתונים אלו, הנקת תינוקות מהווה אינטרס מובהק של החברה. החברה המודרנית מציבה בפני האישה כמות משימות עצומה עד שלא נותר לה זמן ואנרגיה להנקה. חשיבה מקיפה מצד הממשלה בכול הנוגע לדברים הבאיםתשנה את המצב:
- הדרכה ואימון יולדות צעירות
- יש צורך להפחית את שעות העבודה של אם מניקה
- שעות עבודה גמישות
- חופשות הלידה נדיבות
היתרונות של ההנקה הינם עצומים:
- המזון מההנקה זמין, טרי, קל לעיכול ומוענק בטמפרטורה הנכונה
- חלב האם מכיל רכיבים רבים אשר בין היתר בונים את מערכת החיסון של התינוק.
- מערכת חיסונית טובה מונעת מגוון עצום של מחלות כולל אלרגיות
- התפתחות גופנית ומנטלית מהירה וטובה יותר
- תינוקות שמניקים אינם משמינים
- הנקה מצמצמת בין היתר את הסיכון למוות בעריסה
- חלב אם בונה את הצד הרגשי של התינוק. הוא מחזק את הקשר עם האם ומעניק לו את הביטחון הנדרש.
- הנקה מעלה את הסבירות שהתינוק יהיה בוגר בריא עם משקל מאוזן.
המחקר
עקב אחר 3,500 תינוקות שחלקם ניזון מהנקה וחלקם לא ינק. לאחר שהגיעו לגיל 30 בוצעו מבחני אינטליגנציה לכול אותם אלפי משתתפים במחקר.
ממצאי המחקר
תינוקות יונקים נהנים מיותר:
- אינטליגנציה
- השכלה
- רווחים כלכליים
- ככול שהתינוק ינק יותר זמן (עד גיל שנה) כך גם גדלו היתרונות של ההנקה
המלצת החוקרים
הנקה מעלה סיכויי הילד לעושר גדול יותר ולחוכמה גדולה יותר. לאור נתונים אלו היא שיש לעודד אימהות להניק את ילדיהן. נוירולוג ילדים אמריקאי אף ניסח את ההמלצה באופן חד למדי: "אם את לא מניקה את ילדך הוא לא יגדל להיות מבוגר מצליח".
The Lancet Global Health, 03/2015
