כירופרקטיקה עקרונות יסוד
כירופרקטיקה, עקרונות יסוד

כירופרקטיקה עקרונות יסוד

כואב לך? לתיאום בדיקה השאר מספר טלפון


כירופרקטיקה – עקרונות יסוד של מקצוע זה באים לדי ביטוי בשם שמשמעותו: כירו – ידיים, פרקטיקה – ביצוע. הדיסציפלינה הזאת הקרויה כירופרקטיקה משתמשת אמנם, בעידן המודרני, במכשור ובידע מתקדמים שהמדע והרפואה מספקים לה, אך עיקר עבודתה ומהותה עדיין נותרו ידניים.

הכשרתו המקיפה של הכירופרקט מאפשרת לו להתמחות באיתור וזיהוי ליקויים בתפקוד הביו מכני של עמוד השדרה ומערכות עצב-שריר-ושלד. לאחר שאובחנה הבעיה והוסברה מהותה לחולה יש ביכולתו של הכירופרקט לטפל בה ולשקמה. כמובן, שאין הכירופרקט יכול לתת מענה לכלל הבעיות הרפואיות. במידת הצורך, כאשר אין ביכולתנו לעזור לבעיה מסוימת נפנה החולה לגורמים המתאימים. כאן נדון בקצרה אודות כירופרקטיקה עקרונות יסוד שלה ועוד. בקצרה

כואב לך? לתיאום בדיקה השאר מספר טלפון



כירופרקטיקה עקרונות יסוד – רקע

הכירופרקטיקה המודרנית היא שיטת טיפול מערבית הנשענת על עקרונות המדע והמחקר המערביים אך תפיסתה את האדם שונה במהותה מהתפיסה הרפואית המדיצינית. ראשית היא רואה את האדם כיחידה אחת מושלמת ולא כאוסף של מערכות שונות. על פי התפיסה של כירופרקטיקה כל חלק ביחידה המדהימה הזאת הקרויה אדם קשור לחלק אחר וכל פגיעה באזור מסוים תוביל על ציר הזמן לפגיעה באזור אחר. הכירופרקטיקה מתמקדת בבדיקה, אבחון וטיפול במגוון רחב של שיבושים הנוצרים במערכות עצב שריר ושלד וכתוצאה מזה גם ביתר מערכות הגוף.

האבחון הכירופרקטי מתבסס על עקרונות מדעיים ובכלל זה על ביומכניקה, אנטומיה ופיזיולוגיה ואינו נשען על אנרגיות, מרדיאנים או אמצעים “רוחניים” מסוג אחר. הטיפול הכירופרקטי הוא ידני בעיקרו עם הסתייעות, במקרים המתאימים, באמצעי עזר חשמליים כגון לייזר, אולטרה סאונד, גלי הלם ועוד. כירופרקט ישאף להפחית את הכאבים ולשפר את התפקוד של החולים גם על ידי הנחייה והדרכה בתחום הארגונומי, יציבה, תזונה ופעילות גופנית.

בן האנוש כיחידה מושלמת

כירופרקטיקה עקרונות יסוד
כירופרקטיקה עקרונות יסוד

הכירופרקט רואה באדם האנושי יחידה אחת שלמה ומושלמת. בניגוד לגישה המערכתית של הרפואית המדיצינית הרואה את הגוף האנושי כשילוב של מספר מערכות בעלי תפקיד משותף (מערכת לב ריאה, מערכת עיכול, מערכת העצבים, מערכת שריר ושלד, וכיוצא בזה), הכירופרקט תופס את גוף האדם כיחידה אחת בעלת יכולות אבולוציוניות מרשימות. הכירופרקט שואף לטפל בגורם למחלה ולא בתסמינים שלה.

יכולת ריפוי מולדת

המדע והפילוסופיה של התחום הרפואי הזה מבוססים על פעולות הגומלין של מערכת העצבים עם הגוף ועל יכולת הריפוי הטבעית של הגוף. יכולתו של הגוף לרפא את עצמו ולהתאים עצמו לדרישות ולמשימות המוטלות עליו היא מדהימה והשתכללה במהלך האבולוציה. ריפוי הגוף מפציעה נעשה בתהליך דלקתי מורכב ומרתק המשלב תיאום, יעילות ומהירות. בכול שלב תאים שונים מבצעים, במקביל, פעולות שונות תוך הפרשות של פקטורים כימיים והורמונים לתקשורת, בקרה ושליטה.

מיד לאחר הפציעה מתחיל רצף התהליכים הקרוי תגובה דלקתית. תוך שעות ספורות מרגע הפציעה מגיעים למקום הפציעה תאי דם לבנים אשר מתחילים לפרק ולנקות את התאים שנפגעו. תאים אחרים מתחילים בבניית רקמת צלקת חדשה. תהליך הריפוי מתבצע למעשה בשני אופנים מרכזיים: החלפת התאים שנפגעו בתאים חדשים או בתיקון התאים הפגועים על ידי רקמת צלקת. רוב האורגניזם מרפא עצמו באמצעות שני הדרכים הללו.

יכולת מופלאה זאת המתבססת על אינטליגנציה אבולוציונית מולדת המעבירה את מסריה מהמוח וממערכת העצבים דרך חוט השדרה לכל מערכות הגוף והאיברים עד לתא האחרון. מסרים אלו שולטים, מווסתים ומבקרים באופן ישיר את כל תפקודי הגוף כולל את תפקידי הריפוי.

הפרעות ביו מכאניות

פריצת דיסק
פריצת דיסק

בבסיסה סובב המקצוע הזה סביב ההנחה שכוחות ולחצים שונים, בגלל טראומה, אופן ביצוע לקוי, יציבה לקויה, מתח נפשי או כל שילוב של גורמים אלו, עלולים לגרום להפרעות תפקודיות, דלקות וכאבים באחד או יותר מהפרקים בגופנו או ביחידת תנועה אחת של עמוד בשדרה (שילוב של שתי חוליות והרקמות התומכות בהן) או יותר. הנזקים למפרק או לחוליה או לחוליות שתפקודם משובש יוסיפו להתדרדר והנזקים יוסיפו ולהחמיר עוד יותר את הליקוי התפקודי. תפקוד לקוי של המפרק או של יחידת התנועה יכול לגרום לדלקת מקומית וכאב ובעקבותיהם לסימנים ולסימפטומים שונים. במידה והדיסק הבין חולייתי ניזוק לכדי בלט, בקע או פריצת דיסק יתכנו גם הפרעות בהולכה העצבית שעלולות לגרום להקרנות כאב מרוחקות, שינויים נוירולוגיים וגם לפגוע ביכולת של הגוף לרפא עצמו.

אופן תנועה לקוי של מפרק בגלל כאבים ומגבלות תנועה שנגרמו מנזק ראשוני קל עלול להחמיר את הנזק. כך למשל תפקוד לקוי של מפרקי הברכיים עקב פציעת סקי תחמיר את הנזק לברכיים ועלולה להתדרדר למשל לכדי קרע במיניסקוס. יש לזכור שרוב הנזקים למפרקים יגרמו לנו תחילה למחושים מקומיים קלים בלבד וזאת עקב יכולתו של הגוף האנושי להסתגל. רק מאוחר יותר כאשר הנזק נעשה קשה יותר נחוש כאבים והפרעות תפקודיות משמעותיות מקומיות ומרוחקות יותר.

כירופרקטיקה – תיקון ההפרעות הביו מכניות

הכירופרקט מסייע למנגנון הריפוי העצמי האנושי ללא שימוש בתרופות או בכירורגיה. הכירופרקט כמומחה לתפקוד מכאני אופטימלי של מפרקי הגוף השונים בכלל ושל עמוד השדרה והרקמות התומכות בפרט יודע לאתר ולאבחן את מקור ההפרעה המכני שנוצר. הכירופרקט גם מאומן להחזיר את המפרק, או את יחידת או יחידות התנועה לתפקוד מלא ובריא. בכך הוא גם מסייע בשיפור התפקוד של מערכות הגוף השונות כולל מערכת העצבים ומשפיע על בריאות הגוף כולו.

במצב שאין בו כאבי גב, כאבי מפרקים ומגבלות תנועה, יכול הכירופרקט המיומן על ידי טיפול מונע והדרכה בתחום הפעילות גופנית והארגונומיה לשמר ולתחזק את הביו-מכניקה של עמוד השדרה ושל מפרקים אחרים באופן מיטבי. מספר המפגשים תלוי בגיל החולה, מצב הגופני של החולה בכלל ובמצב של המפרק או המפרקים המעורבים בפרט, רקע קודם, רמת המודעות, עיסוקו של המטופל ועוד.

סיכום עקרונות הריפוי של כירופרקטיקה

  •  לבן אדם יש יכולת מולדת מופלאה לריפוי עצמי

    תיקון ביומכני
    תיקון ביומכני
  •  כירופרקטיקה עושה שימוש ביכולת טבעית זו של ריפוי עצמי
  •  כירופרקטיקה שואפת לטפל בגורם למחלה ולא בסימנים ובתסמינים שלה
  •  תרופות עלולות להפריע לגוף בתהליך של הריפוי העצמי
  •  ברוב המקרים הגישה הכירופרקטית צריכה להוות אפשרות טיפול ראשונה
  •  תזונה מאוזנת היא קריטית לבריאותנו
  •  פעילות גופנית מאוזנת היא קריטית לבריאותנו
  • יציבה תקינה מפחיתה עומסים ומונעת פציעות
  • הקפדה על כללי ארגונומיה יסירו לחצים מיותרים מעל חלקי הגוף השונים וימנעו פציעות

סיכום עקרונות המקצוע

  •  המבנה ותפקודו מהווים גורמים משלימים בעלי חשיבות לבריאותנו הכללית

    כירופרקטיקה עקרונות יסוד
    כירופרקטיקה עקרונות יסוד
  •  פגיעה במבנה או בתפקוד יוביל לשיבוש תפקודי ו/ או מבני ולפגיעה בבריאות
  •  פגיעה בתפקוד או במבנה האנטומי של החוליה יוביל לשיבוש תפקודי ו/ או מבני ולפגיעה בבריאות
  •  למערכת העצבים חשיבות עליונה בשמירה על תפקודי הגוף
  •  פגיעה בתפקוד או במבנה של החוליה יוביל לשיבוש תפקוד עצבי

כואב לך? לתיאום בדיקה השאר מספר טלפון


מאמרים קשורים

Call Now Button
Close Panel
חריקת שיניים למה זה עלול לגרום? מתעוררים בלילה לשמע קול עכבר מכרסם? יכול להיות שהאחראי לכך אינו עכבר אלא בן או בת הזוג שלכם שחורק שיניים בעוז. לא ברור לחלוטין מה גורם להתפתחות חריקת שיניים (Bruxism) אבל שני דברים ברורים לגבי זה האחד שלחצים נפשיים מעורבים כאן ושניים שכדאי לא להתעלם מהנזקים האפשריים שחריקת שיניים עלולה לגרום.אבחון מהיר ומדויק של הנזקים שנגרמים בגלל חריקת שיניים ובמידת הצורך טיפול יעיל בהם עשויים למנוע נזקים כרוניים. חריקת שיניים למה זה עלול לגרום? רק אחרי הליך אבחוני מסודר נוכל לענות לכם על השאלה הזאת.{loadposition inside-page}

חריקת שיניים למה זה עלול לגרום - רקע

הידוק הלסתות מתבצע על ידי כיווץ של שרירי הלעיסה החזקים מאוד ויצירת עומס אדיר ומתמשך על השיניים, על פרקי הלסת ועל הרקמות סביבו. לעיתים קרובות יתווסף להידוק השיניים גם תנועת החלקה קדימה ואחורה או לצדדים. תנועה זעירה זאת תגרום לשחיקת השיניים ועלולה להיות רעשנית מספיק על מנת להעיר את בן הזוג משנתו. אם אתם סובלים מכאבי לסתות, שיניים או פנים יכול להיות שגם אתם חורקים שיניים. מי נוטה לחרוק שיניים? חשוב לדעת שכולם או כמעט כולם חורקים שיניים מידי פעם.

השאלה שנשאלת היא לאורך איזו תקופה אתם חורקים שיניים (ימים, חודשים, שנים), כמה זמן נמשכת חריקת השיניים בכול פעם (שניות, דקות, שעות) ובאיזה עוצמה מתבצעת חריקת השיניים הזאת (הידוק וחריקה קלה או הידוק עז וחריקה קשה). רוב האנשים חורקים שיניים רק לעתים רחוקות, כאשר הם נמצאים במצבים של דחק רגשי זמני ולכן אינם צפויים לסבול מנזקים משמעותיים. חלק קטן מהאנשים חורקים שיניים בעוצמה ולאורך זמן והתוצאה לא יכולה להיות אחרת חוץ מנזקים משמעותיים למפרק הלסת ולרקמות המרכיבות ומניעות אותו.

חשוב לאבחן את הבעיה באופן מהיר ומדויק כדי למנוע טיפולים שיניים יקרים, טיפולים ממושכים במפרקי הלסת ונזקים בלתי הפיכים.

חריקת שיניים - סימנים ותסמינים אפשריים

בין הסימנים והתסמינים של חריקת שיניים נמנה ירידה בגובה השיניים ולעיתים במקרים חמורים אף להיעלמותם, כמו כן אנו עלולים למצוא שיניים שבורות, השיניים עלולות לפתח רגישות ולעתים קרובות נמצא גם נסיגת חניכיים. על הידוק הלסתות מתמשך וחריקת השיניים עיקשת עלולים על ציר הזמן להוביל להתפתחות תסמונת מפרק הלסת ולדלקת פרקים ניוונית במפרקי הלסת. הסימנים ותסמינים הנכללים בכותרת: "תסמונת מפרק הלסת" הם רבים ומגוונים.

בין הסימנים והתסמינים הללו נמנה כאבי שיניים, כאבי לסתות, כאבי אוזניים, כאבי צוואר וראש ועוד. סימפטומים נלווים נוספים כוללים : דאגה, מתח, הפרעות שינה, דיכאון, הפרעות אכילה סחרחורות, בחילות, ורטיגו ועוד. הידוק לסתות ושחיקת השיניים יכולים להתבצע ביום ובלילה אם כי התופעה הלילית היא הבעיה הגדולה שכן ביום ניתן לפתח מודעות, לשלוט ולמנוע את חריקת השיניים ובלילה קשה יותר.

חריקת שיניים - גורמים

חריקת שיניים למה זה עלול לגרום
חריקת שיניים למה זה עלול לגרום

הגורמים להתפתחות חריקת שיניים אינם ברורים. חלק מהחוקרים טוענים שמנשך שאינו מדויק יכול לגרום לחוסר נוחות ולחריקת שיניים. חוקרים אחרים סבורים שמדובר בבעיה שקשורה למערכת העצבים המרכזית. שילוב של סיבות - זו הסברה שמקובלת כרגע רוב החוקרים. שילוב של מתח נפשי, מבנה אישיות ובעיות מנשך. גורמי סיכון נוספים כוללים: צריכת קפאין, עישון, וסמים אחרים.

גם ילדים חורקים שיניים

גם אצל ילדים רווחת התופעה הזאת של חריקת שיניים ועל פי נתונים מחקריים מספרם מגיע עד לכדי 30% מהילדים. ישנם חוקרים הסבורים שזוהי תהליך נורמאלי של גדילה והתפתחות המנשך. לטענת אותם מומחים ילדים גורסים שיניים בגלל מנשך שנימצא בהליכי התאמה. מומחים אחרים סבורים שגם אצל ילדים התופעה הזאת קשורה רובה ככולה למתחים ואגרסיות הנצברות במשך היום או כתגובה לכאבי אוזניים. רוב הילדים יגמלו מכך בהגיעם לבגרות.

חריקת שיניים - אבחון

ברוב המקרים חריקת שיניים מאובחנת על ידי רופא השיניים. מבט חטוף של הרופא השיניים יסגיר את הבעיה. יש לעתים שהכאבים ושאר הסימנים והתסמינים שמתפתחים במפרק הלסת וברקמות סביב המפרק הם אלו שגורמים לחולה לחפש מזור. מקרים אלו מגיעים גם למרפאה שלי. כאן במרפאה נלמד את ההיסטוריה של הופעת הכאבים, ונבדוק את מפרקי הלסת, עמוד שדרה צווארי, ראש וכמובן שנבדוק את שיניו של החולה בניסיון לאתר סימנים לחריקת שיניים. תצפית על השיניים של אדם שחורק שיניים, וסובל כתוצאה מכך מסימנים ותסמינים, יראו נזקים אופייניים כולל ירידה בגובה השיניים, שיניים שבורות ועוד.

טיפול בחריקת שיניים

מטרת הטיפול הינה הפחתת הכאב, ולמנוע נזק לשיניים וכן ניסיון למנוע המשך הידוק לסתות וחריקה. אם זאת יש לזכור שברוב המקרים אין צורך בטיפול כיוון שהתופעה חולפת מאליה. אם הבעיה חמורה מספיק ונמשכת מעל מספר שבועות ברצף קימות מספר אפשרויות טיפול:

הפחתת מתחים

  • התחבר לאנשים זהו בעיניי הדבר החשוב ביותר. דבר והקשב.
  • תרגול של חשיבה חיובית
  • להשאיר כול יום זמן לתחביבים
  • לקיחת הפסקות מתוכננות ממהלך סדר היום
  • פעילות גופנית קלה שלוש פעמים בשבוע רצוי עם חבר או חברה
  • אוכל טוב ובריא
  • למניעת חריקת שיניים למד טכניקה של הרגעה עצמית
  • שמע מוסיקה
  • תרגל יוגה או מדיטציה
  • אם שום דבר לא עוזר להפחתת הלחצים שלך אולי כדי להיעזר בפסיכולוג.

רופא שיניים להתאמת סדי לילה ו/או לתיקון מנשך

כדי למנוע נזק מהשיניים בגלל חריקת שיניים ניתן להשתמש בסדי לילה. הסד הינו משטח הגנה עשוי פלסטיק המותאם אישית ותפקידו למנוע מגע בין השיניים העליונות לאלו התחתונות. יש לזכור שהסדים אינם נוחים ולא תמיד מפחיתים משמעותית את הלחץ ואת הנזק הנלווה לו על פרק הלסת. ישנם אף מקרים שבהם דווח על החמרה בסימפטומים וזאת יתכן בגלל חוסר התאמה מלאה של הסד. עם זאת שימוש קבוע בסד עשוי להציל את שינך מכליה. אצל חלק מהסובלים מהתופעה הסיבה לכך היא מנשך לא תקין. שיפור המנשך אצל רופא שיניים עשוי באותם המקרים לסייע בפתרון הבעיה.

ביופידבק להרפיית שרירי הלעיסה

אימון בהרפיית שרירי הלעיסה עשוי להפוך להרגל ולעזור גם במהלך שנת הלילה

תרופות

תרופות אנטי דלקתיות עשויות להקל על הסימפטומים אם כי אין בכוחן לעזור למכאניקה של עבודת הפרקים ותופעות הלוואי שלהן מחייבות שיקול דעת. במקרים מסוימים עושים שימוש אפילו בבוטוקס על מנת לשתק חלק משרירי הלעיסה ובכל להפחית את העומס שהמפרק והרקמות סביבו מצויים בו במהלך חריקת שיניים.

טיפולי כירופרקטיקה

כירופרקטיקה יודעת לשפר את התפקוד של מפרק הלסת ושל הרקמות המרכיבות ומניעות אותו ובכך מפחיתה את הכאבים ואת שאר הסימנים והתסמינים. באמצעות הטיפול הכירופרקטי נוכל לעזור ולמנוע חריקת שיניים באותם מקרים שבהם החריקה הזאת נגרמת בגלל כאבים בלסת. לא נוכל להפסיק חריקת שיניים הנגרמת מסיבות אחרות כגון מתח נפשי ועוד.

טיפול עצמי

במצב של חריקת שיניים גם טיפול עצמי עשוי לעזור בשיפור מצב המפרק ולצמצם את הצורך לחרוק שיניים. הכלים העומדים לרשותו של החולה הינם רבים ומגוונים: הרפיה של שרירי הלעיסה על ידי עיסוי ומודעות, תרגילי מתיחה של שרירי הלעיסה, חימום או קירור של אזור הלסת והימנעות מאכילה של מזון קשה או קשה ללעיסה. ואולם הכי חשוב זה כנראה להפחית לחצים מחייך. רבים יגידו לגבי ההמלצה הזאת שזה קל להגיד אך קשה לביצוע והם אכן יצדקו ובכול זאת ולמרות הקושי הגדול כול הפחתה גם מינימאלית עשויה להפחית באופן דרמטי את התופעה.

דילוג לתוכן