כאבי גב מתי זה עלול להיות מסוכן
כאבי גב מתי זה מסוכן

כאבי גב מתי זה עלול להיות מסוכן

כאבי גב מתי זה עלול להיות מסוכן? התשובה לכך היא פשוטה ברוב המכריע של המקרים כאבי גב אינם מסכנים את בריאותכם ובוודאי לא את חייכם. הרבה פעמים כאבי גב נראים…

להמשך קריאה כאבי גב מתי זה עלול להיות מסוכן
תרגילים לחיזוק רצפת האגן
תרגילים לחיזוק רצפת האגן

תרגילים לחיזוק רצפת האגן

תרגילים לחיזוק רצפת האגן ישפרו את התפקוד של קבוצת שרירים חשובה זאת ובעקבות כך את איכות החיים שלכם. השרירים הללו תומכים באיברים הפנימיים באגן כולל בין היתר בשלפוחית השתן ובמעי…

להמשך קריאה תרגילים לחיזוק רצפת האגן
ירך או גב תחתון מאיפה הכאב
הכאב מהירך או מהגב

ירך או גב תחתון מאיפה הכאב

הכאב מהירך או מהגב? שאלה זאת צריך לשאול כול קלינאי שבפניו ניצב חולה המתלונן על כאבים בגב התחתון ובאגן. בלי לזהות בוודאות את מקור הכאבים של החולים שלנו לא נוכל להעניק להם את הטיפול הנדרש לפתרון הבעיה ובסבירות גבוהה נחמיר את מצבם. 

להמשך קריאה ירך או גב תחתון מאיפה הכאב
אבחון וטיפול באישיאל בורסיטיס
אבחון וטיפול באישיאל בורסיטיס

אבחון וטיפול באישיאל בורסיטיס

אישיאל בורסיטיס? אבחון וטיפול מהירים נדרשים לפני שהבעיה הופכת להיות כרונית. מדובר בתסמונת כאב בישבן הנגרמת בגלל פגיעה בבורסה הסכיאטית. בורסה זאת הקרויה בעברית גם שק השת, או אמתחת השת מפרידה את שריר העכוז הגדול מגבששת השת (עצם הישיבה).

להמשך קריאה אבחון וטיפול באישיאל בורסיטיס
תסמונת פיריפורמיס אבחון וטיפול
שריר הפיריפורמיס

תסמונת פיריפורמיס אבחון וטיפול

תסמונת פיריפורמיס? טיפול מהיר עשוי למנוע התפתחות נזקים ותסמינים כרוניים. ברוב המקרים מיחושים המופיעים בחלק התחתון של הגב והאגן נגרמים בגלל נזק בעמוד השדרה המותני. לעתים הגורם למיחושים הללו הוא גירוי של העצב הסיאטי על ידי שריר הפריפורמיס באגן. 

להמשך קריאה תסמונת פיריפורמיס אבחון וטיפול
כאב באיליו פסואס טיפול
כאב באיליו פסואס טיפול

כאב באיליו פסואס טיפול

כאב באיליו פסואס? טיפול יחל רק לאחר אבחון מדויק של הגורם לבעיה. טיפול מהיר עשוי למנוע נזקים כרוניים. שריר המותן כסל מרבה להיפצע אצל ספורטאים אך לא רק אצלם. השריר המדובר נפצע לרוב באזור הגיד שלו וגם באמתחת (בורסה) המצויה מתחת לשריר.

להמשך קריאה כאב באיליו פסואס טיפול