Skip to main content

כואב לך? לתיאום בדיקה השאר מספר טלפון

כאבי צוואר? כירופרקט וספורט נמצאו יעילים יותר מטיפול תרופתי בבעיה! מגוון אפשרויות הטיפול בכאב צווארי הוא גדול ומבלבל. המחקר הנוכחי קובע: "כוונון" (מניפולציה) חוליות הצוואר ותרגילי ספורט שנעשים בבית יעילים יותר מתרופות להקלת כאבי צוואר.

ההקלה שמושגת באמצעות כוונון חוליות בצוואר (Spinal manipulation therapy) ובאמצעות ביצוע תרגילי ספורט בבית מורגשת בטווח הקצר ונמשכת גם לטווח הארוך. ההקלה המושגת באמצעות תרופות נוגדות דלקת ו/או תרופות לשיכוך כאבים היא קצרת מועד. יש לציין שכירופרקטים מבצעים את רוב כיוונוני החוליות בעולם. חולים שטופלו באמצעות כוונון החוליות הזה דיווחו גם על יותר שביעות רצון מהחולים שטופלו באמצעות תרופות או עשו רק תרגילי ספורט בבית. 

כאבי צוואר? כירופרקט וספורט - רקע

מבנהו של עמוד השדרה הצווארי הכולל בין היתר חוליות, מפרקים, דיסקים בין חולייתיים, סחוסים, חוט שדרה, עצבים, רצועות, גידים, שרירים ועוד מאפשרים לו לשאת בעומסים קיצוניים ובו בזמן לאפשר גם טווחי תנועה גדולים. נזק לאחת מרקמות הצוואר מובילה להתפתחות כאבים. מתברר שהעומסים הכרוכים באורח החיים המודרני גורם לכך שכמעט כול בני האדם סובלים או יסבלו מכאבים בצוואר. גורמים אפשריים נוספים לכאבי צוואר כוללים גם נזקי חבלה כגון אלו המתרחשים בגלל תאונות דרכים או פציעות ספורט וגם בגלל מחלות ובכלל זה דלקות פרקים למיניהן ובעיקר דלקת פרקים ניוונית.

אבחון כאבי צוואר

אבחון מקור הכאב בצוואר יכלול למידה של ההיסטוריה הרפואית, בדיקה גופנית יסודית הכוללת בדיקות מיוחדות ובדיקות נוירולוגיות ולעתים כאשר הם נדרשים גם בדיקות מעבדה (בדיקות דם, EMG) ודימות כולל צילומי רנטגן, CT, MRI, מיפוי עצמות ועוד. 

טיפול בכאבי צוואר

ברוב המקרים הנזקים הנגרמים ברקמות הצוואר הם שוליים וטיפול עצמוני כולל מנוחה, הימנעות מפעולות שעלולות להחמיר את הכאב ועוד עשוי להועיל. יש לעתים שהכאב חריף מידי, אינו מגיב לצעדים עצמיים, הכאב הולך ומחמיר או שישנם גם סימנים ותסמינים עצביים. במצבים הללו נדרשת התערבות מקצועית. אבחון וטיפול מקצועיים עשויים למנוע נזקים בלתי הפיכים, כאבים כרוניים ולעתים גם צורך בניתוחים מורכבים בעמוד השדרה הצווארי.

 טיפול כירופרקטי בכאבי צוואר

הטיפול הכירופרקטי בכאבי צוואר משלב אמצעים מרפאי דלקות כמו לייזר רך וגלי הלם יחד עם טכניקות טיפול ידניות ובכללן הכוונון המסוקר כאן במחקר כדי לשמר ולשפר את טווחי התנועה של חוליות הצוואר ואת היכולת התפקודית של עמוד השדרה הצווארי והרקמות סביב. כירופרקט ישלב גם ייעוץ בתחומים כמו  יציבה, ארגונומיה ופעילות גופנית כדי מחד לצמצם גורמי סיכון לכאבי צוואר ומאידך להאיץ את ההחלמה.

המחקר

כאבי צוואר, טיפול כירופרקטי וספורטהמחקר: ערך השוואה בין ההשפעה המושגת על חולים עם כאבי צוואר באמצעות שלושה סוגי התערבות: כיוונון החוליות על ידי כירופרקט או טיפול בתרופות נוגדות דלקת ותרופות נוגדות כאב או ביצוע תרגילי ספורט בבית בליווי עצות. לצורך המחקר חלקו 272 גברים עם כאבי צוואר לא מוגדרים באופן רנדומאלי לשלוש קבוצות כאשר כול אחת מהן קיבלה את אחד מסוגי הטיפולים האמורים.

ממצאי המחקר: רמת כאבי הצוואר של החולים נמדדה לאחר 2 שבועות, 4 שבועות, 8 שבועות, 12 שבועות, 26 שבועות, ובדיקה אחרונה לאחר 52 שבועות. על פי הממצאים הטיפול הכירופרקטי היה טוב יותר משמעותית מהטיפול התרופתי וכך גם ביצוע תרגילי הספורט בבית. הטיפול הכירופרקטי והתרגול הביתי הראו שיפור דומה מבחינת הפחתת הכאב, מגבלות תנועה, בריאות כללית ותופעות לוואי. החולים שקיבלו טיפול כירופרקטי הראו את המידה הרבה ביותר של שביעות רצון.

40% מהחולים שטופלו על ידי כירופרקט דיווחו על תופעות לוואי זמניות לעומת 46% מהחולים שביצעו תרגילים בבית. התלונה העיקריות הייתה כאב. תלונות נוספות כללו כאבי ראש נוקשות ועוד. 60% מהחולים שטופלו באמצעות תרופות דיווחו על תופעות לוואי ובכללם תופעות הקשורות למערכת העיכול פריחות עוריות הפרעות שינה ועוד.

מסקנות המחקר: כאבי צוואר נגרמים לרוב על רקע של ליקויים תפקודיים מכניים. טיפולים שייעודם החזרת הכשירות המכנית כולל טיפול כירופרקטי ופעילות גופנית עשויים להעניק את המענה הטוב ביותר לבעיה. 

  Annals of Internal Medicine, January 3, 2012

כואב לך? לתיאום בדיקה השאר מספר טלפון

צליפת שוט סימנים ותסמינים

צליפת שוט? סימנים ותסמינים עשויים להועיל בזיהוי הרקמה הניזוקה ואומדן חומרת הנזק. צליפת שוט היא תסמונת שכיחה הכוללת סימנים ותסמינים הנובעים מרקמות שניזוקו בגלל הטחת הראש באופן חד לטווחי תנועה קיצוניים בעקבות תאונה, ספורט, נפילה ועוד. 

צליפת שוט סימנים ותסמינים
טורטיקוליס חריף

טורטיקוליס חריף? אבחון וטיפול מהירים עשויים לקצר את הסבל. טורטיקוליס חריף הוא מצב של מיחושים חדים ביותר המלווים במגבלות תנועה קשות ועיוות של הראש והצוואר. התופעה מתפתחת לרוב, באופן מהיר. כול שנדרש לעתים כדי להגיע למצב הזה הוא תנועה קטנה. 

טורטיקוליס חריף
טורטיקוליס מולד

טורטיקוליס מולד? אבחון וטיפול מהירים בסמיכות ללידה הם הצעדים הנדרשים כעת למניעת שינויים כרוניים. תופעה מולדת זאת היא בעיה שכיחה הכרוכה במגבלות תנועה, ראש מוטה לצד אחד בעוד שהסנטר מוטה לכיוון השני, עיוות הפנים ויציבה לקויה. 

טורטיקוליס מולד
כאבי צוואר גורמים

כאבי צוואר? גורמים ותסמינים עשויים לכוון אותנו לאבחון הנכון. גורמים ותסמינים אופייניים באים לעזרת הקלינאי בדרך לזיהוי מקור הבעיה. מלבד הפגיעה באיכות חיים מיחושים באזור הזה גורמים גם לעומס כלכלי אישי ולאומי. אבחון מהיר עשוי למנוע נזקים בלתי הפיכים.

כאב צוואר גורמים
צוואר תפוס גורמים

צוואר תפוס? גורמים ותסמינים אופייניים הכוללים מיחושים ברמות חומרה שונות וקושי להניע את החלק הזה של עמוד השדרה עשויים להצביע על זהות הרקמה שנפגעה. אם כדי להביט הצידה או לאחור אתם מעדיפים לסובב את הגוף ולא את הראש יתכן וגם אתם סובלים מהתופעה.

צוואר תפוס גורמים
מכתב: טורטיקוליס

טורטיקוליס

לד"ר יצחק בכר היקר!  

ברצוני להודות לך על הטיפול המסור והמוצלח עקב טורטיקוליס מולד שהענקת לתינוק שלנו מתן. הגענו אליך כשמתן היה בן שלושה חודשים. מתן לא יכול היה לסובב בכלל את ראשו לצד שמאל ולא הצליח להרים את ראשו בעודו על הבטן.

טורטיקוליס
מכתב: פריצת דיסק צווארי

פריצת דיסק צווארי

ד"ר יצחק בכר שלום רב,

מניסיון אישי, ד"ר יצחק בכר עזר לי. כל מי שיש לו בעיות בשריר בשלד, כאבים, נימול ועוד, אני ממליצה להיכנס לאתר ולבדוק אם ניתן לעזור או אפילו לפתור את בעיותיו. הכול כתוב באתר. אפשר גם להתייעץ באמייל בתוך האתר. מומלץ

פריצת דיסק צווארי
מכתב: בקע דיסק

בקע דיסק

חוות דעת לקוחה מהאתר רמקול:  

(לקוח מרמקול) חוות דעתי באופן כללי: הייתי בטיפול אצל ד"ר בכר עקב בקע דיסק. יצחק אבחן את הבעיה במהירות, טיפל בי במסירות ולאורך כל הטיפול היה נחמד, כייפי ומשתתף. רואים שהוא מבין את המקצוע ומבין ספורטאים ואת הרצון שלנו

בקע דיסק
דלקת בצוואר

דלקת בצוואר וסימנים ותסמינים שמקורם בחלק זה של עמוד השדרה מהווים תלונה שכיחה ביותר. הגורמים כוללים בעיקר עומס המוטל על חלק זה של עמוד השדרה בגלל נשיאת משקל הראש, תוך כדי שהייה במנחים שונים ומשונים וביצוע מגוון תנועות רחב.

דלקת בצוואר
עמוד שדרה צווארי בדיקה

עמוד שדרה צווארי? בדיקה נדרשת כדי לאתר את הגורם לסימנים ולתסמינים הנובעים מאזור זה ולטפל בהם בהקדם. בדיקה זאת תאפשר זיהוי הרקמה שניזוקה ותאפשר אומדן של חומרת הנזק. ללא אבחון אמין יעילות הטיפול בסימנים ובתסמינים נפגעת.

עמוד שדרה צווארי בדיקה
rambam
בולם רוגזו יפחית אוכלו ויגביר תנועתו

הבריאות על פי הרמב"ם (1138-1204)