Skip to main content

מזג אוויר וכאבי מפרקים? האם יש קשר? ישנן עדויות שעוד בתקופת האמפרייה הרומית טענו רבים שמזג האוויר הוא האחראי לכאבי המפרקים שלהם. גם היום ישנם אנשים שמאמינים ששינויים בלחות, טמפרטורה, לחץ אוויר ועוד הם האחראים לכאבי הגב והמפרקים. 

לנוכח הטענות העקשניות הנושא נחקר וממשיך להיחקר. האם גם אתם משתייכים לקבוצת האנשים שסובלים מכאבים במפרקים המתפתחים כול פעם שיש שינויים במזג האוויר? האם גם אתם מסוגלים לחזות את שינויי מזג האוויר באמצעות המפרקים שלכם?

מזג האוויר וכאבי מפרקים - רקע

יש אנשים שהנים כאשר מזג האוויר הקייצי מתחלף למזג אוויר קר ויש כאלה שהשינוי הזה "הורג" אותם. כול המפרקים שלהם צועקים כאב. מחקרים רבים שנעשו בנושא לא תמיד חזרו עם מסקנות חד משמעותיות. בחלק מהמקרים נמצאה קורלציה מינורית בין כאבים לבין שינויים במזג האוויר כמו טמפרטורה, לחות, לחץ ברומטרי, מהירות הרוח ועוד ובחלק אחר מהמקרים לא נמצא כול קשר בין השניים. אין הדבר מפריע לאנשים אלו להמשיך לטעון בלהט שהמדענים לא מבינים כלום ועוד יגיע היום שיבינו את הקשר. מחקרים מסוימים מצביעים על כך שקרוב ל70% מהחולים בדלקת פרקים ניוונית טוענים שהם חשים בהשפעות מזג האוויר על הפרקים שלהם.

מזג האוויר וכאבי מפרקיםחשוב לציין שכאשר כאבי המפרקים נובעים מדלקות פרקים כמו דלקת פרקים ניוונית או שגרונית יש יותר הסיכוי למציאת קשר רופף ככול שאהייה לשינויים במזג האוויר. במחקר שנערך נמצאה רגישות גבוה יותר במפרקים של חולים בדלקת פרקים ניוונית בהשוואה לאנשים בריאים. מתברר שהטענה הזאת שכיחה ביותר למרות שלא מצליחים להוכיח אותה באון נחרץ בכלים מדעיים.

המחקר

 גם במחקר שלפנינו לא הצליחו להוכיח שיש אמת בטענה. בסגה הבלתי נגמרת של מחקרים שבודקים את "יכולת החיזוי" הזאת זכו להצדקה במחקר הזה אלה שטוענים שאין קשר בין מזג האוויר לבין כאבים במפרקים. אז אולי כדאי לחשוב שוב האם זה נכון להאשים את מזג האוויר בכאבים שלנו?

המחקר: במחקר שלפנינו בדקו החוקרים את התפקיד של מזג האוויר בכול הנוגע לכאבי ברכיים וגב. החוקרים השוו את התקופות שבהן חלה החמרה או הקלה בכאבי ברכיים וגב ביחס לשינויים במזג האוויר בקרב 1350 אוסטרלים שסבלו מדלקת פרקים ניוונית באזורים אלה.

ממצאי המחקר: לא נימצא כול יחס בין התקופות שבהם דיווחו החולים על החמרה בכאבי המפרקים לבין שינויים בטמפרטורה, לחות, לחץ אוויר, כיוון הרוח או כול פרמטר אחר במזג האוויר.

מסקנות החוקרים: אין קשר בין מזג האוויר לבין כאבי פרקים.

George Institute for Global Health, Jan. 10, 2017

דלקת מפרקים פסוריאטית

דלקת מפרקים פסוריאטית נלוות למחלת עור וצפורניים הקרויה - פסוריאזיס. מחלה זאת הגורמת בין היתר לדלקות במפרקי העצה והכסל באגן וכאבי גב, פוגעת באיכות חייהם של מליוני אנשים בעולם ונכון להיום אין לה מזור רק הקלה.

דלקת מפרקים פסוריאטית
ויטמין K כגורם

מחלת פרקים ניוונית? ויטמין K עלול להיות קשור לכך. נימצא קשר בין רמה נמוכה של וויטמין K לבין הסיכון לחולי ניווני בפרקי הגוף (אוסטאוארטריטיס). מחלה זאת הפוגעת בעיקר באנשים מבוגרים גורמת לכאב, נוקשות, מוגבלות ואיכות חיים ירודה.

מחלת פרקים ניוונית, ויטמין K כגורם
מחלת מפרקים ניוונית, ביומכניקה כגורם

מחלת מפרקים ניוונית? ביומכניקה כגורם הוא עניין שצריך לקחת בחשבון. ליקוי מבני במקום אחד בשלד עלול לגרום לשיבוש תפקודי ביומכני שיוביל לליקוי מבני אחר במקום אחר בשלד. מחקר הנוכחי שמצא שקרע במיניסקוס גורם לחולי מפרקי ניווני הוכיח שוב את הקשר שקיים בין חלקי הגוף.

מחלת מפרקים ניוונית, ביומכניקה כגורם
מחלת מפרקים ניוונית, הנזק הכלכלי

מחלת מפרקים ניוונית? הנזק הכלכלי הרב הנלווה למחלה הזאת בגין טיפולים, אובדן פריון ועוד מוביל למחקרים רבים בנושא. למרות התקדמות הרפואה והמדע והשיפור העצום במודעות, השכיחות של חולי בפרקי הגוף ובעיקר חולי ניווני (אוסטאוארטריטיס) עולה ללא הרף. 

מחלת מפרקים ניוונית, הנזק הכלכלי
השמנה וכאבי פרקים

השמנה וכאבי פרקים הולכים יחדיו. השמנה פוגעת בכול מערכות הגוף ובכלל זה בפרקי הגוף. על פי הסטטיסטיקה שמפרסם משרד הבריאות האמריקאי משקלם של כשליש מתושבי ארצות הברית גבוה ב 20% מעל הרצוי והם חשופים לליקויים אלה.

השמנה וכאבי פרקים
דלקת כלמידיה כגורם לדלקת פרקים

דלקת כלמידיה כגורם לדלקת פרקים אינה ידועה מספיק. דלקת כלמידיה - היא דלקת חיידקית שכיחה יחסית המהווה גם גורם בהתפתחות של דלקות פרקים בעמוד השדרה ופגיעה באיברים נוספים ולמגוון סימנים ותסמינים הכוללים בין היתר כאבי גב, מגבלות תנועה ועוד.

דלקת כלמידיה כגורם לדלקת פרקים
דלקת פרקים בגלל עודף משקל

דלקת פרקים בגלל עודף משקל? כן, זה נכון! עודף משקל והשמנה מהווים את אחד מגורמי הסיכון לשחיקה ובלאי של המפרקים, בעיקר מפרקים נושאי משקל או בקיצור להתפתחות דלקת פרקים ניוונית. כדי למנוע דלקת פרקים ניוונית בברך יש להקפיד בין היתר על משקל מאוזן.

דלקת פרקים בגלל עודף משקל
השמנה כגורם

מחלת פרקים ניוונית?השמנה היא אחד הגורמים האפשריים לכך. ההשמנה היא המגפה של העת החדשה. היא גובה מחיר בריאותי קשה בגרימת מחלות, בנזק למפרקי הגוף ובמוות מוקדם. כשליש מהאמרקאים פוגעים בבריאותם בגלל משקל עודף. 

מחלת פרקים ניוונית, השמנה כגורם
אבחון וטיפול

דלקת פרקים ניוונית? אבחון וטיפול מהירים עשויים למנוע נזקים בלתי הפיכים בפרקי הגוף. יש מספר רב של מחלות ובכללן כאלה הנגרמות בגלל ליקוי אוטואימוני, כאלה הנגרמות בגלל מחלות מטבוליות וכמובן על רקע ניווני שפוגעות בצירי התנועה של הגוף. 

דלקת פרקים ניוונית, אבחון וטיפול
שינויים ניווניים בפרקים והשמנה

שינויים ניווניים בפרקים והשמנה קשורים בקשר הדוק. דלקת פרקים ניוונית הפוגעת במפרקים היא תופעה שכיחה. בעוד שמשקל יתר והשמנה יוצרים עומסי יתר על המפרקים ומאיצים את תהליכי השחיקה והבלאי, הפחתת משקל בקרב אנשים אלה מפחיתה את הכאבים ומשיבה את היכולת לנוע. 

שינויים ניווניים והשמנה

חדשות - מחקרים רפואיים

  • השמנה קוטלת חיים

    השמנה קוטלת חיים ועל כך אין חולק. ההשמנה ברחבי העולם הגיעה לממדי מגפה. בארצות הברית חמישית מהנערים בגילאי 12-19 מוגדרים שמנים. השמנה מעלה את הסיכון לסבול ממגוון מחלות כולל כאבי גב, כאבי ברכיים, מחלות לב וכלי דם, סרטן ואף מוות מוקדם.

     
  • הרגלי שינה טובים בקרב תלמידים

    הרגלי שינה טובים בקרב תלמידים הם קריטיים לשמירה על בריאותם, על התפתחותם ועל יכולתם ללמוד ולהגיע להישגים. ילדים נוטים, במהלך החופשים לצאת מהמסגרת ולישון פחות מידי. לאחר חופש חשוב להחזיר את הילדים להתנהלות תקינה הכוללת שינה מספקת.

     
  • תסמונת התעלה הקרפלית היא מגפה

    תסמונת התעלה הקרפלית היא מגפה! בעשורים האחרונים הפכה תסמונת זו  לשכיחה יותר והתפתחה עד לכדי מגפה. תסמונת זו נגרמת בגלל לחץ הנוצר על עצב התווך, בעוברו בתעלת שורש כף היד. הגורם העיקרי להתפתחות התסמונת הוא שימוש יתר וביצוע תנועות חוזרניות עם כף היד והאצבעות.

rambam
בולם רוגזו יפחית אוכלו ויגביר תנועתו

הבריאות על פי הרמב"ם (1138-1204)