Skip to main content

מידע בריאותי

מידע בריאותי הופך להיות חשוב יותר ויותר לחולים ולקלינאים. הנתון הזה מחייב את נותני המידע לדיוק ואמינות. כדי להשיג את רמת האמינות הנדרשת אנו מקפידים לשאוב את המידע שלנו רק מירחונים רפואיים וכירופרקטיים איכותיים. ישנה התקדמות עצומה בעולם בכול הנוגע להעברת מידע באופן כללי ומידע בריאותי באופן מיוחד. האינטרנט, הטלוויזיה והמדיה הכתובה מרבים לסקר את התחום הבריאותי, אך להרבה מאוד חולים אין גישה מלאה למאגרי המידע אלו באופן שמאפשר להם להבין וליישם את המידע המופיע בהם. חוסר במידע בריאותי עלול לגרום לחולה לקחת החלטות לא נכונות בכול הנוגע לבריאות שלו ולהתנהל באופן שגוי.

מידע בריאותי - טיפול בטוח ויעיל

החלפת מידע בין נותני שירותים רפואיים חשובה מאין כמוה לצורך הענקת טיפולים בטוחים ויעילים ולחולה. לאור המספר הגבוה של בתי החולים, המרפאות ונותני השירותים הרפואיים וחוסר השוויון בהתעדכנות ובזמינות המידע יש חשיבות להנגיש את המידע הבריאותי האיכותי מכול מקור לכולם. אתר זה ינסה לספק מידע איכותי שיכלול בין היתר התייחסות לרפואה מבוססת ראיות (evidence-based medicine). מידע מסוג זה מאפשר לנותני השירות הרפואי לאבחן ולטפל בחולה שלהם על פי מיטב הראיות המחקריות העדכניות ביותר.

36  מאמרים
מידע בריאותי כללי המתעדכן ומובא כאן אינו מהווה תחליף לייעוץ עם קלינאי העוסק בתחום. יחד עם זאת הידע הזה עשוי לתת לכם כיווני חשיבה וידע ראשוני שיעזור לכם לשאול את השאלות הנכונות ולהבין טוב יותר מה קורה עם הבריאות שלכם. אנו נוטים לקבל כמובן מאליו את הבריאות שלנו ובכלל זה את הבריאות של מערכת השריר והשלד: העור, השרירים, הגידים, העצמות. הסחוסים. העצבים ועוד. רק כאשר אנו קורעים שריר, פוצעים גיד או שוברים עצם אנו מבינים כמה איכות החיים שלנו תלויים בבריאות של מערכות הגוף. בעמודים הללו לפניכם אנו מרכזים...
17  מאמרים
פעילות גופנית ותזונה מהווים צמד רכיבים הכרחיים בפאזל הבריאותי שלנו. שילוב נכון של השניים יאפשר לנו לשמור על הבריאות שלנו ועל איכות החיים. הקפדה על כמות נכונה של תנועה ומאמצים גופניים יחד עם אכילה שקולה ומדודה הכוללת את כול רכיבי המזון ישמרו על משקל גוף תקין, איזון נפשי וימנעו מחלות משמעותיות כגון לחץ דם גבוה, כולסטרול גבוה, סוכרת, מחלות לב, שבץ מוחי, סרטן ועוד. רכיבי המזון שלנו כוללים חלבונים שנדרשים בין היתר לבנייה ותחזוקה של רקמות, שומנים שבין היתר מספק אנרגיה, פחמימות שנדרשות כמקור אנרגיה,...
41  מאמרים
פציעות ספורט? אבחון וטיפול יעילים עשויים למנוע מהן לחזור שוב ושוב. סימנים ותסמינים המתפתחים בעקבות נזקים גופניים בקרב אתלטים מקצועיים ובקרב חובבנים מהווה תלונה שכיחה. מנגנון הפגיעה כולל לרוב עומסי יתר חוזרניים או נזקי חבלה. ברוב המקרים הנזק הוא מינורי והסימנים והתסמינים בגינו הכוללים כאב קל ומגבלות תנועה מזעריות צפויים לחלוף תוך ימים בודדים. לעתים הנזק עלול להיות חמור יותר ולכלול קרע של רקמות, פריקת מפרק, שברים, פריצות דיסק ואפילו זעזוע מוח ועוד. עדיף למנוע את הפגיעה מאשר להתמודד עם המגבלות...
8  מאמרים
שיקום לאחר פציעה הוא אחד השלבים החשובים ביותר בטיפול בחולה. לאחר פציעה משמעותית, חולי או ניתוח האזור הפגוע עלול להיוותר חלש, לא יציב ונטול יכולת להגן על עצמו מפני נזקים חוזרניים. ריפוי החולה אינו מסתיים כאשר הכאב חולף. עכשיו יש לשקמו ולהחזיר אותו לכשירות תפקודית מלאה. האזור שנפצע צריך להתחזק, להתייצב, לקבל חזרה את היכולות הפסיכומוטוריות שלו ועוד. אופי התהליך ומטרותיו משתנות מאדם לאדם בהתאם לרקמה שניזוקה, חומרת הנזק ועיסוקו של החולה. שיקום מפרק פצוע של ספורטאי או של אדם שנפל ברחוב דומה...
34  מאמרים
ארגונומיה? אבחון וייעוץ בנושא הזה עשויים להיות להשתלם מהבחינה הבריאותית וגם מהבחינה הכלכלית. ארגונומיה או הנדסת האנוש הוא תחום מדעי העוסק בהתאמת סביבת חייו ועבודתו של האדם למבנה גופו ולמגבלותיו. בעבודה, היא דואגת שתתפקדו בעמדה מותאמת, עם ציוד מותאם ובאופן שאינו מזיק. בספורט, היא דואגת שתיעזרו בציוד מותאם (נעליים, בגדים, ציוד בטיחות), תשחקו על מגרש מתאים ובאופן שאינו פוצע. בבית היא דואגת שתשבו על כיסא שתוכנן היטב, תסובו על שולחן שהותאם לשימושכם, תאכלו עם סכין ומזלג שהותאמו לשימוש שלכם ועוד....
15  מאמרים
יציבה לקויה? אבחון וטיפול מוקדמים ימנעו בלאי מהיר וכאבים כרוניים. גוף המוחזק נכון מאפשר לכם להיראות טוב יותר ומהווה דרך חיים המשפיעה על הבריאות הכללית שלכם. מדובר באופן שבו מונח גופכם במגוון מצבים כולל עמידה, ישיבה, שכיבה, הליכה, ריצה או בכול מצב אחר. הקפדה על מנח גוף נכון ולא משנה במה אתם עוסקים תמנע כאב, פציעות ומחלות רבות. מנח גוף נכון משמעותו עומס נמוך יחסית על השלד ועל הרקמות התומכות והמניעות (רצועות, מעטפות מפרקים, סחוסים, גידים, שרירים ועוד). מנח לקוי משמעותו עומסי יתר על השלד ועל...

מחקרים רפואיים - חדשות

  • שמנים נהנים מפחות שנות חיים

    שמנים נהנים מפחות שנות חיים! על כך כבר אין חולק. מגפת ההשמנה הולכת ומתרחבת בעולם. מעבר לאסתטיקה השמנה פוגעת גם בבריאות, גורמת לתחלואה ולעיתים קרובות אפילו מקצרת את החיים. אנשים שמנים חיים פחות שנים מאנשים בעלי משקל נורמלי.

     
  • כאבי ברכיים? חכו עם הניתוח

    כאבי ברכיים? חכו עם הניתוח! קרע מיניסקוס היא תופעה שכיחה המתרחשת בגלל בלאי, פציעות ספורט ועוד. ארטרוסקופיה הוא ניתוח שכיח ביותר לצורך תיקון הקרע במיניסקוס. התועלת בניתוח הזה דומה לזו המתקבלת מניתוח סרק.

     
  • פלצבו לכאבי גב

    פלצבו לכאבי גב? כן גם במקרה הזה זה עובד. רוב אוכלוסיית העולם סובלת או תסבול מכאבי גב. לחולים מוצע אופני ריפוי והקלה רבים הנחקרים ונבדקים ללא הרף. מתברר שגם טיפול באמצעות תרופת דמה עשוי להיות יעיל, אפילו אם החולים מודעים לכך. 

rambam
בולם רוגזו יפחית אוכלו ויגביר תנועתו

הבריאות על פי הרמב"ם (1138-1204)