Skip to main content

ארגונומיה, אבחון וייעוץ

ארגונומיה, אבחון וייעוץ

כואב לך? לתיאום בדיקה השאר מספר טלפון

ארגונומיה? אבחון וייעוץ בנושא הזה עשויים להיות להשתלם מהבחינה הבריאותית וגם מהבחינה הכלכלית. ארגונומיה או הנדסת האנוש הוא תחום מדעי העוסק בהתאמת סביבת חייו ועבודתו של האדם למבנה גופו ולמגבלותיו. בעבודה, היא דואגת שתתפקדו בעמדה מותאמת, עם ציוד מותאם ובאופן שאינו מזיק. בספורט, היא דואגת שתיעזרו בציוד מותאם (נעליים, בגדים, ציוד בטיחות), תשחקו על מגרש מתאים ובאופן שאינו פוצע. בבית היא דואגת שתשבו על כיסא שתוכנן היטב, תסובו על שולחן שהותאם לשימושכם, תאכלו עם סכין ומזלג שהותאמו לשימוש שלכם ועוד.

בשנת 2013 פרסם משרד הבריאות האמרקאי ששליש מכלל הפציעות במקומות העבודה נגרמים בגלל הנדסת אנוש לקויה. כול שנה נגרמים במקומות עבודה ברחבי העולם כ- 350,000 מקרי מוות וכ- 270 מיליון פציעות. על פי משרד הבריאות האמריקאי בשנת 2016 קיבלו כמעט מיליון עובדים אמריקאים ימי מחלה בגלל פציעות. אזורי הגוף הפגיעים ביותר כוללים את הגב התחתון, ברכיים, צוואר, אצבעות, גב עליון  וכתף. 

כאן תמצאו חומר רב שמסביר בהרחבה על התחום המדעי הזה, מהי חשיבותו ואלו פציעות, ליקויים והפסדים צפויים מאי הקפדה על עקרונותיו.

ארגונומיה

מגוון רחב של פציעות עלולות להתפתח עקב חשיפה של אדם לביצוע עבודות או מטלות באופן עם ציוד לא מותאם, באופן לא נכון. הנדסת האנוש שמה לה מטרה למנוע פגיעות על רקע זה במצבים השונים שבהם אנו עובדים חיים או משחקים. הקפדה על הנדסת אנוש טובה שמתאימה את עמדת העבודה לעובד, את העט לכותב ואת המזלג לאוכל עשויה למנוע עייפות, להגביר את הפוריות של העובדים ואת היכולות של הספורטאים ולצמצם ואף למנוע פציעות. דוגמאות שכיחות למחלות ופציעות על רקע הנדסת אנוש לקויה נמנה תסמונת התעלה הקרפלית (Carpal tunnel syndrome), דלקת בגיד (Tendinitis), דלקת בגידי השרירים המסובבים של הכתף (Rotator cuff injuries), מרפק טניס או מרפק גולף (Epicondylitis), אצבע הדק (Trigger finger), פריצת דיסק מותני ועוד. 

גורמים

פציעות על רקע הנדסת אנוש לקויה נגרמים בעיקר בין היתר בגלל היציבה של האדם, כמה פעמים הוא מבצע את אותה פעולה, מהי רמת המאמץ הנדרשת וכמה זמן נמשכת המטלה. גורמים שכיחים כוללים שימוש בכוח רב כמו למשל בהרמה, דחיפה או משיכה של חפצים כבדים, עומסים חוזרניים על רקע ביצוע חוזרני של אותה מטלה, שהות ממושכת ביציבה לקויה או החזקת חפץ באופן לא ניטראלי כמו למשל בכפיפה, כריעה, עמידה או שימוש בסכין שמאלצת אתכם לכופף את המפרק שורש כף היד, לחץ מתמשך על נקודה מסוימת בגוף, חשיפה ממושכת לטמפרטורה קרה, עבודה עם מכשירים היוצרים ויברציות ועוד.

גורמי סיכון

גורמי סיכון להתפתחות פציעות הנובעות מהנדסת אנוש לקויה כוללות עיסוקים מקצועיים או סוגי ספורט או תחביבים הכרוכים בעומסים חוזרניים על רקע ביצוע תנועות חוזרניות, ליקויים מבניים או ביומכניים בחלקי גוף כאלה ואחרים הגורמים לעומסי יתר מוקדמים, מחלות, פציעות וניתוחים מוקדמים עלולים לגרום לאזור להיפגע בסמוך לתחילת הפעילות, גם השמנה ומשקל עודף מהווים גורם סיכון לפציעות על רקע זה ועוד.

כואב לך? לתיאום בדיקה השאר מספר טלפון

rambam
בולם רוגזו יפחית אוכלו ויגביר תנועתו

הבריאות על פי הרמב"ם (1138-1204)