קודם פעילות ואחר כך טלויזיה

תופעת הילדים השמנים היא מגפה בעולם המערבי. אחת הסיבות לכך היא הצפייה הממושכת בטלוויזיה. מחקר שפורסם בירחון לרפואת ילדים מראה שילדים שמנים "יסכימו" לעשות פעילות גופנית ולהפחית ממשקלם אם צפייה בטלוויזיה תהייה תלויה בכך.

חוקרים רבים מצאו קשר בין הישיבה הפסיבית האין סופית מול הטלוויזיה והמחשב לנשנושים ואכילה מרובה וכמובן להשמנה. במחקר שלפנינו החוקרים מצאו שכאשר ההורים הפכו את הצפייה בטלוויזיה והאפשרות לשחק במשחקי מחשב ווידאו לפרס שניתן רק לאחר פעילות גופנית הגבירו הילדים השמנים את פעילותם ב65% והפחיתו במשקל. יתרון נוסף שצמח לכול הצדדים הוא הפחתה של שעתיים ביום בצפייה בטלוויזיה ובנשנושים הנלווים לכך.

ירחון לרפואת ילדים 07/2006