מידע בריאותי

היתרונות של אימון שרירי הליבה
מידע בריאותי
אימון שרירי ליבה

היתרונות של אימון שרירי ליבה כוללים בין היתר מניעת פציעות ובכלל זה כאבי גב תחתון. לפי מחקרים לכושרם ולתפקודם של

קראו עוד »
כאב ראש חמור
מידע בריאותי
כאב ראש חמור

כאב ראש חמור יכול להיות חסר משמעות קלינית אך גם תסמין של הפרעה בריאותית רצינית. כאב ראש הוא מצב שכיח

קראו עוד »
דלקת במפרק הירך תסמינים
מידע בריאותי
דלקת במפרק הירך תסמינים

דלקת במפרק הירך, תסמינים אופייניים כוללים כאבים במפשעה ובירך, מגבלות תנועה ותפקוד ועוד. מגוון רחב של גורמים עלולים להוביל להתפתחות

קראו עוד »
כאבי גב אמצעי חזקים
מידע בריאותי
כאבי גב אמצעי חזקים

כאבי גב אמצעי חזקים הם עניין שכיח. ברוב המקרים הכאבים הללו נגרמים מיציבה לקויה או מתיחת שרירים וצפויים לחלוף במהרה.

קראו עוד »
שריר תפוס בחזה
מידע בריאותי
שריר תפוס בחזה

שריר תפוס בחזה הוא תוצאה של מתיחת יתר או קריעת השרירים בחזה. סיבות נפוצות לנזק בשריר החזה כוללות פציעות ספורט,

קראו עוד »
צפצופים באוזניים
מידע בריאותי
צפצופים באוזניים

צפצופים באוזניים (טינטון) הם בעיה בריאותית עולמית המשפיעה על מיליוני אנשים בעולם. הפרעה זאת פוגעת קשות באיכות החיים של החולים

קראו עוד »
מתיחה או נקע
מידע בריאותי
מתיחה או נקע

מתיחה או נקע מהווים את מנגנון הפציעה השכיח ביותר בגוף. רוב פציעות הספורט מתרחשות מתיחה או נקע. נקע מתייחס לפגיעה

קראו עוד »
חוליות עמוד השדרה
מידע בריאותי
חוליות עמוד השדרה

חוליות עמוד השדרה הן אחד הרכיבים המרכזיים של עמוד השדרה. עמוד השדרה הוא מבנה חשוב התומך ומייצב את הגוף ומסייע

קראו עוד »